只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

1 r3 @, E5 z! |3 q4 c0 b. v$ ?黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
$ Q' `2 S+ g( C( @5 V9 V1 o6 i
# d5 U+ B3 N$ G; h' p食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
* U+ A9 r6 s/ C6 e0 K6 w
5 `* L+ x6 i0 a- s8 x, z二、吃猪肝可去肺火
# M5 L( L  M# o9 T8 }; i' {
) w$ @4 f' m7 s/ N' ^; C& T表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
( K% r  Y" {1 y. a( o
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
, U: e. o4 Z# d" H) G" v
) k, ?) ?+ o& K三、喝绿豆粥去胃火
. i  J8 a' {' D, d4 h
, p' x* s7 t. N( {) u- f- U表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
& J5 J9 d7 C0 \! r' B
2 \7 A. \/ o9 x! W% c7 j" n食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
& Q+ V$ H! F1 O  ^. |
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
: ~, }" B5 q! g
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

* e7 `$ e4 I7 i. @五、吃猪腰去肾火
' k/ H4 y( a/ T. w表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

8 l. P; T9 Q6 t5 L9 f! Z食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~