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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- b* S, C9 Z7 w4 A/ t; b
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! e. _) e9 t$ C9 F; ^2 B' w5 d9 |1.冰敷 , A1 Q$ H7 w3 z# h& O' A; ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( g6 e e% k( \
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2.茶叶包敷眼
. w5 m3 h" d9 u: A9 n& n- i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * i7 a g" T4 N' u7 i8 ]4 ^: d
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3.土豆片敷眼
9 f, y$ m3 u3 F# u0 E$ I) ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 q: i# W# w( g% r0 \' W
. O$ W9 ^" x# g2 A4.使用眼霜或眼膜
! P6 q* L* U3 m0 c/ [/ w$ E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) j+ e" s3 h# A! o. A3 {+ y4 l
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5.使用遮瑕产品
1 I8 U: t c( I+ n- O3 | |5 P) @; t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 ]8 F/ g q2 `2 C/ k6 D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : v+ B- R7 i( {9 y3 W& p
3 U& v& C% F, E3 ^ j鸡蛋银戒指转眼
) L8 x u9 t9 O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , Y# E$ i! n4 f% t7 B4 q8 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 Q: N; o( T8 B, ~
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马蹄莲藕渣敷眼 6 _4 s# t* a, r5 {* [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 R- T! k2 { i$ N( H5 t1 g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 e6 Q; G; c4 V0 n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , o( f; R( \$ V. {
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土豆片敷眼 : y8 J6 A6 R, x. i7 u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* K% v% J1 a3 B, Q2 Z& ^贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + ?: |( _' |* k. @' s$ P. e7 G5 q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& v0 u9 y5 w9 ^9 x/ \0 z1 A6 ?苹果敷眼 $ g7 B$ e2 s, ~7 g0 o* h2 J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # J% ? u% k% ^; f; W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 L {2 k7 z. x; R: O+ K* s柿子敷眼 3 k! k4 q6 r. I/ @, C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & Y5 c! \5 Y! m3 k) s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 E4 U& _ f9 p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 I" T# P x; l蜂粉蜂皇浆
' x. J( G; ^. o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 m' ^- @0 s5 t$ Z5 p4 R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 ~* H2 |6 R2 T' y7 \9 z( [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* u* R) R4 a" R" M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " Q: ?' O" O6 o0 |/ ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& p- m* U& C: B0 u2 H7 Z2 z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / C8 E, |# W+ J2 z: w* z9 Q$ R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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