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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& Q" y+ e/ [. W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! e9 ^$ L( b0 h+ a1.冰敷
) ?: R4 w- w7 g: b) G$ j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
7 j9 M4 q5 g& P% j" R3 f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 M5 R& c5 y2 {5 W/ Y" |
5 @/ J) Q" d M- H/ J. ~5 ]3.土豆片敷眼
7 V0 n; p: b/ z- C. h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # W9 C1 F. o- K9 D: t) ^8 z
1 B; m/ d3 K# I4.使用眼霜或眼膜 4 \, W. _5 M5 s' ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / v+ a3 K! Z! ~1 m% G+ m2 n
. T3 e/ q3 s+ I& B5.使用遮瑕产品
9 n4 Y6 x! I. D" ]% D2 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) ?1 I; |" m/ } w5 O' y( w
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . U2 G4 y0 V& F$ m! ~
. P2 f& q/ {% s9 v6 v鸡蛋银戒指转眼
4 v0 g) F3 B) [, w e( K5 g) ?将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * t' v5 r1 z0 B, x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ q& \0 X( s: z b0 R3 Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: J5 q) }& \( Y+ [& ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % V' J) ~) Q4 P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; X' W5 d1 W: N, ]& E/ k
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土豆片敷眼 1 ]5 ^ \* [+ }6 |- `) [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 h- H% u2 I0 B) y" y& I8 l$ \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- F7 |- y* S$ J. V, E }- m* ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % p7 w1 H) G, p7 q0 R
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苹果敷眼 : }3 L$ C* g5 V7 P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ v; s& m' f' `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . E( @+ O# V8 n3 ?# a, ~
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柿子敷眼 1 |5 c M4 N5 Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 c- [2 b4 c6 w4 |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# H. Y' A0 c. ~. ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' I. @% C/ B- N" l& f9 R) I
5 u0 g# z' h) O. p& v7 H蜂粉蜂皇浆 - P) W7 l+ e6 M6 C9 l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 Y8 n5 f$ ^; Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : # O1 i& U4 J0 x& {! w/ ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ G6 e/ c# C6 O* U' v) \% [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 Q9 i3 ?9 ]. F, x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; r- \3 i1 u6 {6 y' m' w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . X( `5 X2 M# `6 @) f" c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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