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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 i4 y6 \- E4 D8 H! F6 ?
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' d1 m+ y/ r. j" S4 N1 H3 @; I1.冰敷
# ~3 U1 h- \8 V8 g* m. k# L9 m3 ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" b7 j0 W! w* g" G& J3 }- M2.茶叶包敷眼
3 c/ H8 c7 c( N1 [- f) T$ |# N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
" E* u0 S' m- N7 G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # O/ e, ~* p' q9 ^ D) [
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4.使用眼霜或眼膜
6 ~9 Z n5 l: t4 \& @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; h9 Z+ g9 `7 O) E5 h# S
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5.使用遮瑕产品 8 n, k( u' u. M! u% M& G5 \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 _: |5 u! k6 y1 L0 H( B
. M4 z$ A4 M3 u& G2 O% Q! o/ _9 s鸡蛋银戒指转眼 ' I/ {" x S* G! L. R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . F! c/ G" p& d' P# @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " i r0 U3 S0 A7 ?
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马蹄莲藕渣敷眼
1 E# z% `: ~$ \) ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 a- X# X f8 B6 |# }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " e0 K1 }9 ^8 C) _6 A. ~4 u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! F# A3 t9 Z& ]9 R( C7 V
) E8 `( g$ |3 T7 z土豆片敷眼 # p1 `/ q+ E. ]1 Q; j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 D/ P w( ]$ D; d$ t! Y' v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# f6 z. ]8 J8 ?5 w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) I" ~1 B: `# y& O4 s苹果敷眼
& H; e, y3 }- C5 S) e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 B3 X' S2 b; B! d' T' z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' ]# U" g, U0 F- p5 ~柿子敷眼
; Q: x/ ^3 B- ^$ h ]6 }! _1 B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ [0 P+ y( K* n0 B) V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . p' {: f. `. c$ g+ e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 G( ?1 ^- N' K
( H) R$ i+ j. u3 ]( w1 |蜂粉蜂皇浆 : _$ v6 M& s: G& J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& N7 A+ D% f: t6 j+ E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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4 Q9 J3 T f% v( M饮食习惯去除黑眼圈 :
u" [! \) P, r1 D+ A( r$ Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % X8 ^( S2 } s$ z: j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + Y2 w5 T8 M$ _8 E) W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& u/ `. {4 u& \. b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - I* d) t! J# D& H3 m" W4 F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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