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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- {) T0 Z/ k2 R8 _) ?; S: W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 q; `+ E' p# L4 h$ E, W
1.冰敷
7 W t* w( y2 k: E j7 O' Q+ v1 `+ F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 5 A8 g' t/ |. x k- w7 ^* c5 f9 O$ y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 @5 y3 h0 r5 ^% B; p& H; v
4 t5 M/ l+ F$ @( ~. T& S; ? C3.土豆片敷眼
: i" g- S. Z) d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 o1 R& m$ s) V' s) g% X2 y4.使用眼霜或眼膜 ! |% u$ V( S3 e$ f. \# E7 p0 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
' {' e9 e/ V( ^$ n2 k% j5 [" @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 U9 L% s' P4 J0 ]8 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - O/ R( E: E% M& D; P* m O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , T6 G" B/ N5 V; p4 P9 w u) G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. N4 F$ b" g% Y8 ^# W1 n' ~6 \/ X马蹄莲藕渣敷眼 5 X9 b( H* h% U/ E" N& O9 u
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! t6 K7 g/ K c+ A# C0 g! v& N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - s4 v: ?: Z, J7 y! w. j; b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 _8 P$ m: k* C4 D5 T9 t0 J( e( B( R
# z# r% B* l' M2 e6 x8 Q( A* m土豆片敷眼
9 a6 N3 \0 ~* J8 E" T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 W; V5 i! P( u* x2 |; l. f
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + A- E: p, o% P
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . d4 a$ {6 _. I5 f- U/ k" o, B2 M
1 a% o( h2 I$ G5 o3 B6 w! a0 {苹果敷眼
0 b3 k% x) \! ~; R9 _# _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 _5 k) a( _& u4 D+ B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 L$ H3 n- w5 W$ Q柿子敷眼 1 g& M# ~- V& |4 M) L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: p8 R9 O# m% M5 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 W" A8 ^- K/ v& O5 ^+ }7 O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ [& M: k7 O3 j+ @9 I
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蜂粉蜂皇浆
2 b/ f$ m/ N! g H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - X ~' b2 K* s: Z4 G: }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 H" a3 c) |& |% K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! T% ]3 L8 ^, [! J4 U j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& p. B0 P4 d! ^' }5 U: O/ M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 F/ ~# H1 Y8 ?# k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 Q, v& I+ Y R) t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # \- s) B# {; t2 E+ u- Q+ H
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