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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& n, v* y* m4 Y S" M# t1.冰敷 $ g( x2 H' O- {9 M" }, W; i; u! |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* O5 \5 E' W9 v& N2.茶叶包敷眼
/ l% W, M# N* A: H! J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # s- t n: L _7 g m8 O% x
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3.土豆片敷眼
& k. _0 Z& i8 M0 ^: z+ {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ V! O& `# e4 D, q/ Y) C9 g4.使用眼霜或眼膜
8 R x- p3 b5 @, }1 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 e/ T% r3 |+ W5 ^2 S$ M5.使用遮瑕产品
7 w/ Y# u8 P! Q9 |$ O" _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . A; d' x5 G. }% g! ^- t
* I2 b) T1 \+ @$ b0 P" F' Z! v. i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
7 q! q# Q5 _3 z) f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! o$ E9 l1 X4 A0 ?: a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
) d+ c: i( x6 N, f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ G9 `! `% n) Z: T' K/ l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & F3 M) U6 v4 t" F9 g+ D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - n' A- a5 c% X, g7 P
& O4 Z5 e8 V. W) a. k土豆片敷眼 # d( @6 m- K6 {+ P& M" r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 V+ n$ N! n3 e: B# ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - ]+ k' C- e1 }! p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 3 W0 T/ g4 d" ~+ G* t
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 G6 v2 s x/ J, P- V3 E) P/ L4 Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , Q! o9 m! s1 K& n5 C- H5 u2 D
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柿子敷眼 9 Q+ ^1 q6 I5 O0 `/ V' \; q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' m' m; P8 O) ?* i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / g8 E7 E! g% r& }/ j' `( n4 l& X! x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ) K/ z e' B; J4 m/ N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# V2 ?) k( R3 y5 s1 ^0 A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + z8 H+ K5 }6 \( S2 H9 \
2 U$ v# a. u( D- r8 C饮食习惯去除黑眼圈 :
* P* R) ~2 P& F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( M: H" K2 E/ P' e4 t+ r5 Y! b+ d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# h% M" J+ V, B2 c4 m" C0 u# @# F% }! ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 d$ H+ y+ x. w7 o" P; W @. O A, M4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 G* \. r3 K1 T/ f! X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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