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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 K. d$ y0 P5 R; j
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 e. e& W& ], d0 g1.冰敷 / N+ `5 m3 M: a6 w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ r8 ?; b; v; L Q5 s/ _2.茶叶包敷眼
1 L6 x8 ?2 O& ^" y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; B* k) J8 L* T" v7 o3.土豆片敷眼 2 v5 R1 h. H% G( R7 S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
6 {9 g7 q! g* d$ x# a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) @ A$ k3 R1 C) V. c
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5.使用遮瑕产品 $ _. V/ C/ B' M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * o+ H/ ?( Q# H* X+ Y
" t$ Y- n5 A4 W+ U6 |1 q. y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + D6 r. @. a% ~) F7 P; K
' I% d' W0 m* ]' Q2 R; @鸡蛋银戒指转眼
9 I3 I8 ~1 R. A2 x* X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 T# M8 N! q% {5 f" i& O3 o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , H- L2 I8 L0 T) G" [# y1 W
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马蹄莲藕渣敷眼 ; q3 K. R7 y( T9 ]. N5 F+ ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % H9 H, p( ?% b$ c @; Q7 t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 g$ J7 I" K1 {2 Q2 M/ s* \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % k( p, j" {; t" s& T- m- ^
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土豆片敷眼 6 h& ?' r4 l8 h% U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 e; Z! ?3 a9 f, {( L
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 q- `& C1 f) `0 F6 {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 * e: l4 s0 N' v0 h& o' U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 @3 t' J8 |: ?( n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + K/ ~: M6 T- A! m, w) g
* O4 n; u0 E/ f% f柿子敷眼
, p }& b2 @. j* C! @; r3 n8 g# Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) v% L& L# U. J1 S2 K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 e% Z) }# M/ A8 Q/ u3 n9 c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / f- r A5 }5 |. x9 u% H' j- ~
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蜂粉蜂皇浆
7 R$ P6 `* ^% B( K. U1 z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # ^: f* G7 O# I0 n7 l' C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 w! A& ~8 e$ ~/ u7 c0 J( t7 }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 L* u( d; R8 b; f$ f" C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 F3 \- [: u6 D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & a: ]: ]7 F! O
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) k' B: H# H: ~9 e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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