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发表于 2011-8-13 00:49
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`1 h9 F- A7 r' n+ X, e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ f/ Y' y1 z: i% O$ `1.冰敷 & F6 v0 y% K$ M! h3 f8 C. i" a' l
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
5 R2 e* c C& U6 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) Z- V/ [0 _ q+ D; R; P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: T: t, k, \" x" R4.使用眼霜或眼膜
* u! x v' G$ i$ Q# C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . N0 Z$ g5 h; Q& e/ v' B, v; l: J
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5.使用遮瑕产品
- n+ C$ J- z, j( ]+ y3 `在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 T; g0 g9 q9 d4 s6 y
) [ v3 [1 t" j! @+ z: x. U4 t( a2 H鸡蛋银戒指转眼 , j7 e. r( \) ?+ O: f: n
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! c( u4 n1 L- N7 h; C$ q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( S. Y) m6 e4 s @* Z$ C
3 K* Q/ G+ j& E2 V$ v9 \1 U* c马蹄莲藕渣敷眼
; ~8 Q0 q# D1 L, U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 o' x8 p1 D Z6 E( D, H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ t1 C! Q' @; k, E3 n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 c* A8 [1 t0 y( T5 Q
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土豆片敷眼 - m$ F9 F* b: X+ n6 _) e9 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* T. J; ]" w) Y# P* s, }: h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 Y: O" W- F) |& M2 s6 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! W* \" s P' |/ ]/ z/ D5 I8 f# k) o9 _
- a* L4 E" s& r苹果敷眼
* ]* a- p5 ~2 k* D: S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) C& u3 [) q1 X& Q0 }' a5 ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . z9 n8 O6 g o" b% u: ~5 V4 K
, ~: q0 v: [7 C, g2 K柿子敷眼 + j& ]6 |5 s2 j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 h* p1 N6 w7 F/ q8 ~
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% B0 [; p5 y7 N/ h- G; j4 U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
% i& {9 m' j8 V4 J% y3 |9 E u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 R! P9 K& G5 [3 _+ i- k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 o$ u8 R- e8 h$ U+ \( A
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饮食习惯去除黑眼圈 : , j2 s8 `3 ^1 F2 C1 C, E# E) m9 N- {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# o" Y4 C. j& ?8 d0 t) D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 L: u k/ Q. h" R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 ]% m, K4 G9 ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & K7 Y- K+ t& i7 W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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