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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" F7 \/ N* U- }* M6 l" k3 J) }0 v
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 W- L' B1 X V, B$ O" p# L
1.冰敷 1 M3 u" \( P0 E( F( c
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & F* Y. t0 I: ~* h. b
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2.茶叶包敷眼 0 B" X( ?: B+ w# q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 Z! R$ [: u8 c. T5 Z' q3.土豆片敷眼 - f) E9 Z. ^9 v% ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! S- ~/ p( N& v' A4 ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ a3 T% k5 _/ a7 t
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5.使用遮瑕产品
3 x; @ D# A& V9 f3 |* T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 I0 h. Z- a( |* o3 G& |. C: i0 T: u4 c7 m
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, {; F5 i# o) M3 D' u鸡蛋银戒指转眼 + O% Y- D! Z1 p* h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 [: {# M# S' Q6 P! R S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' u, A" _3 K8 ~+ X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . S X; I0 r9 _# ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# R* p- \* F1 H0 N9 X9 a9 Y3 ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 $ a5 f" j2 u f1 l; O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 q+ l( R. O' s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 n7 o. H0 x+ x- M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 P, E. k, x4 D) @' t: R
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苹果敷眼
# y8 Q1 O; l# f% P6 t$ P+ p8 e- U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 d% _" f& t6 n0 x$ s
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# `+ G! f; H/ d! s% Q5 j5 g% R柿子敷眼
; f: G J0 p. W0 ]' [1 ^7 A( C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 n5 E1 ~( g( a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' _! U6 D, w& X( ~) @# h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: E) H0 H/ A! q9 \4 W! S7 O蜂粉蜂皇浆 3 a9 g" a H# @. o4 n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* ?: x4 W5 Q8 J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , K4 D8 E6 q) [4 \- m) g+ X/ _
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* h) u1 w, t. k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + _. i+ ?7 U; V: |2 Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 X" M ~$ p. e/ M+ b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 O4 C! }% c1 o; f5 @/ f5 m2 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 o- a' r1 L4 d2 N; r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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