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发表于 2011-8-13 00:49
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$ s. X+ b0 o1 L0 M! Z2 w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% {& n8 J. c" I& U$ u( ?1.冰敷 $ c; i+ a+ ~1 E- O- s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + v' ^) E0 Y4 p' ?, y' O' K: c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 a' V& \- o9 \
- w- x+ T+ ~; B" y7 Z7 h3.土豆片敷眼 * F6 o! p1 A( P) D- G; O8 N* j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 X( ?& g& b" ~; i# Z0 j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ p* E5 K! Z' M& E. w5.使用遮瑕产品
3 l7 A+ S* c4 u- a8 A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 u% K, Q% _% C# V5 G* B
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / v; x6 ^: }. {8 A4 |1 I1 H
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鸡蛋银戒指转眼 2 w- a4 `8 W7 R% h! g, j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; C4 P' o4 ^" X7 L* J) G! L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 d9 W$ Y i" |) e) m# R' A/ c马蹄莲藕渣敷眼 9 S" |3 a# g3 x3 Z! j; S, I0 j1 Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 [- U+ k8 C# \* e5 e) N" H# K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 B" \' o6 S) @" c( R+ d* i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 E1 i3 ^5 _0 E
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土豆片敷眼
8 X6 u. y6 _: [0 t7 w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % A' X+ k1 a. M# S4 o+ @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - l" d3 v C h, Q* H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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4 p( |; z# _ @苹果敷眼
" k3 j6 k1 S1 Z1 b2 s L l9 r将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % |( \7 \* y3 I% @: b/ ]8 t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 o$ ~/ f0 h. K" @5 J% _) N( T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * V+ {! S$ D* b9 Y2 h3 X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , B# X9 S# w7 `) m6 |9 M" R& n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - |2 i/ B# O+ x4 e2 Z& o
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蜂粉蜂皇浆
% k$ M5 v5 G% g( w! S: I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: R, E2 s4 g8 Q% k& C5 w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . }/ {% E' x a+ R% ^# e6 G: ?7 ^) W5 f
- z: ?" Q- x+ f: A饮食习惯去除黑眼圈 :
8 ?4 j# s" p4 x9 v2 C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# U% n+ E. P& x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 F1 L5 n" s) N, G4 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & a3 t8 V5 X" y$ g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% P& C; G. `* Y* `( c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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