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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( n6 l. B4 e. ?- Z$ P
1.冰敷 ' H% W1 G5 Q4 P! ]9 E' N% g q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
- G s2 C3 P4 U" I- Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) y" e3 V3 a) l- b% x- v3.土豆片敷眼
4 H ~+ Q9 T% ^& R3 @+ m, e$ G4 t H! H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 H- h( t) P0 t2 S, D: n
2 W$ r% E/ n+ o3 K; j4.使用眼霜或眼膜 ; _* ?- |5 ]# ~: O1 b6 r+ q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 / \* x' ]7 z" S& Y# Y k. D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 @/ {* K- X5 O) |4 B
$ h3 f; \3 I( z% v6 Y* c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! @# G3 |: v, | N
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鸡蛋银戒指转眼 . A3 y, w* }. I& Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & x1 W' @9 S; v$ K% n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 Y, m8 \% ]: ^3 m, _" W Q4 k; D/ W! O. x) D
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马蹄莲藕渣敷眼
$ B7 R: T; d4 P* a' S8 ^, l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - G% {! b4 J2 f/ G9 ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 U4 K/ c9 n5 g: ^" _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( Q+ `% w; Q# [0 b, R$ n土豆片敷眼 # G+ X9 S) F) v" Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 r( i, L) J5 V" @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 i! ]* `+ e7 X p- i( p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 * e# D( I6 z4 R, d }
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - f. I3 q5 f, u2 [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # A/ O& W. D* G+ a/ b G* |3 o
9 d! B9 P# h6 e4 I) o& n- b柿子敷眼 # d6 {' T: `9 D% i0 a3 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: F* N$ [1 _% R" }0 e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" }* y3 M0 r7 Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 e0 a- F% d/ x" x
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蜂粉蜂皇浆 ( q* [& P0 V" E- o- v) ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 b+ h) U; l5 u- W, i" d- V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. K) `* {9 U9 ^( _: Z, g8 X, {饮食习惯去除黑眼圈 : & A; e3 Z$ S1 D/ I5 W$ v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - u6 J7 D; L" {
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ l6 P! t; v. q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 ~6 {- ]& j% N0 i8 V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 T- Q, J0 t m% U; l' U$ E& Y: J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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