【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
# O' o. o. S; g, T
5 |5 A9 A9 R8 ~# d! h* {你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
1 a2 @; o6 H$ t- ?还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
! O5 Q& r% l$ Y" l. h( i, g●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
* Y! a: {: a' B! F+ b& Y. ^$ \1 ?●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
* h) Z' A, R+ H# q- L●行销世界23个国家及地区。
* s) M9 v" {2 C2 F3 O2 V% s, n4 b●营养标示(每100毫升)
" h) @( C* W7 _5 N蛋白质...................1.2公克
脂肪.......................0.1公克
碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
6 z2 h0 ]- e; m! V$ K6 I. T9 C0 J( V呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
喝蜂蜜水不仅美容~
' @( _5 Q2 }1 J  J% q! o而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享