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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。* ?2 j/ `. T0 p3 R
+ h( m7 H, {8 F) y, Y8 U4 S 豆腐西施% l( U3 S. ^8 F2 F0 J' a
: \. {5 t/ j% S2 W! I 作用：清热解毒，明目益脑。
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主料：豆腐、鱼头
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配料：枸杞，红枣，姜
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9 i- d0 e2 X# N2 u- H) |3 [$ V 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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; x' m$ @ ~" \0 W. e$ q 地王踏雪
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作用：滋润养颜，美白肌肤。, b. E. s5 I* e# O* c; @
( m ]% e% Q U 主料：豆腐) n: k$ M& e& Y ~* y9 x; h) o* E
! ^. s" m5 o9 I0 ? 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇; O9 E8 j. _1 q* E: V" ]
' |( f6 b! x1 W/ H- }9 Q/ W& j 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。; \! D$ t) d% a0 Q( ]- |
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主料：豆腐# _- f) R$ C- T
7 X) @( X$ o: D: }, z6 v% |' R 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣" m1 M$ j6 \2 E# V5 k7 s* e$ Z/ W7 S; F
3 S* I1 ]: ~8 `3 \6 w% y: F 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09