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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施. h: F' @% m6 R0 _4 X
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作用:清热解毒,明目益脑。- f* i! i9 k; ^: R9 ?
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主料:豆腐、鱼头* a, C6 E+ S, ?) X, H
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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5 c( o# V+ {3 ?( f2 r 地王踏雪
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% c6 `- }: X) `2 k 作用:滋润养颜,美白肌肤。4 v- w# W R8 X) P8 {* D
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主料:豆腐5 U+ k. k4 D( Y3 u/ a
9 }4 ~( H# \$ L7 C o* x 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇; b$ F) h* c/ Z; J' `0 l* G
' e1 i% |( o9 g3 d# g 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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+ [$ p; j n# j6 ~" B& ~ 作用:生津润燥,清热解毒。
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" V3 a' X$ }8 E* J/ V# [ 主料:豆腐6 U6 ?$ Y0 H7 B3 {2 O) i
- n# y( v$ N* Q/ u3 r( N 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣! b( L# W/ m" e# S9 N1 P: Y( ^
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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