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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 T, V i3 |3 u# h+ N3 V, Y
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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$ v, g# ^/ H& ~. k第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ! L8 r: L0 m# y& N t
( G( k: G% S6 o第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 f( H1 d6 ~; t D8 h' @$ H
" Y- x! i0 Y" X( R9 d# w第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " b, A- l- _9 }
& r5 B) P1 T2 M, g4 {, g) g警示TIPS & S* W- _& q' Y
, ]) r6 M) `! p每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 * T: d2 J& |+ t* P k( J
+ {# m" ]$ N* T怀孕期不宜喝浓绿茶。 : F' O" g, Q$ b$ e& A2 E
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) x, e7 R* ^- g+ X% [+ H
* w3 U5 {& r) @; Q第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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# N* R, `2 S1 k: S0 l- _苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 R5 V* G& m r) K/ J橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 : V- X3 c, c' C
+ i7 \' H% H# M胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) a: U/ m) o: U
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ' [8 w2 q4 X4 c1 r( n, I: T
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使用方法：
" O* V8 }* E) y/ O2 T' _1 A* E9 V1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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" a3 m+ q& ]8 V9 y! _+ s2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ( Q0 h9 Y: S: j/ ~7 ~
4 G, B1 ?# h3 ]0 m8 ^3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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7 M* t1 B+ ~3 u" I4 d9 K/ h; B: a一个星期做2次就好 & y" x: x$ C& D( e @
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 $ I, n1 S2 t1 Z6 I
$ A0 l ]8 G. ?2 v! M _1 E2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 - i9 l- B8 D% L! {
5 K# V: _8 h: o0 b j使用方法： / y0 @7 r) ]# q+ ]' h) W& S
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ' }4 z [3 E- ^9 f
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可以天天使用这个方法
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% O' [0 ?6 J' r费用：1.酸奶2元
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4 }, U+ k% N5 }! b) U! D* q% N2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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6 n3 W/ ^5 R3 ] w( i8 t$ R使用方法： 5 L! a. _ @- G; t, S( X0 K P2 p/ {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ) S# @; J; T1 a9 I
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : c- D8 W' f/ B1 l% |4 }( Y( P8 K
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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9 I9 D6 d. U$ N' ^4 |1 v" l费用：苹果一个2元 3 f$ n/ S8 `/ \7 N8 c8 \
! a5 B+ B, _8 @9 [还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 M5 }1 a/ O0 v2 [% u' q
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 y5 i7 H3 j" \- x- e李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
8 q. M- Y3 `, N. [, E5 I- |$ cPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
7 ?, l* H5 F/ }, p# S/ t& J最后送上一个食疗去痘印的方子 [* s) P) k, Z- T
; A1 a# Y. N" j6 j& @& j原料： ' G7 z! B' l$ c( Z% X0 U! v
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 " m- g) W' S- a
制法：
4 n0 E* N' ]5 p3 A7 R6 u将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 9 A3 p/ y: g) v% D( u/ B
特点：
! {+ v6 d0 E3 ]; F" W5 M2 B" G$ r甜香，热糯，略有清香味。 - o1 e: [* H5 D1 r
功效： # \' d: b, S/ L( q, F5 a
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 , ~! x( P) ?1 W3 [# \9 x
1 v0 M/ V6 J" Z百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 , h3 e% I- v: O1 j. L; @" b; r
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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