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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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7 g" r0 V4 j: Y5 W第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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" V0 E8 v$ F2 `) r# @. x* N; V; I; z第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 9 D0 O* O1 u4 s1 j* y* Y
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ; U$ G$ u6 P8 q
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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( c/ x. J9 ^9 Q( ]第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 A5 ^/ N, w2 j" t$ ?
8 v( h U3 x2 M4 W: X3 E( i" ^警示TIPS : a6 s3 Q1 I$ R1 T; n+ `9 Q
0 W: K, S# R4 L+ _8 V% e+ H3 f每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 & Z" s+ f0 E8 L1 M( H7 h
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 k0 q6 Y, D& W- L( w) M
( r' {# ~ C( x# T; r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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( y# t" o! \7 E! O$ p; [第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 2 V6 l4 k: S+ e3 F/ m
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 % }" s5 `2 `& z2 h( |
) a: C5 e' U5 p3 x0 i3 y# ]7 C9 P: _橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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" c2 @3 ]* W$ v9 Q* p胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 : J4 A+ @4 W. d3 Q& M& C8 W7 ^
8 ?2 M% i; l) O) s# x% p黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # ? b0 C2 ~. N6 K. r3 ]. \
, \2 y: y" T: W2 o" m第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： ' ]+ a6 |$ ]1 e1 z- i
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 K9 X* ~ Y/ e( R
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - w( n$ i! o5 }3 y, _# i. b B
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一个星期做2次就好 2 w8 g% o5 {, k
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
7 r! w" C# M7 M* V% w1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 2 D% b9 I2 n( v0 c1 B
& w y X Y# F( i, M' Y2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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9 j6 E `; [% r( h2 \3 ^) d- U* A( k可以天天使用这个方法
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" d [ a. ?. _: \! \0 _- S费用：1.酸奶2元
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4 |9 u$ ?; w- u/ Q2 `) G+ U7 M5 u2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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" B' ~+ a3 c- T+ [使用方法： ; ~; T6 A$ Q5 W4 {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 Z0 Z( e/ O1 _: s' H/ q3 g
) @* l- D3 V+ G2 s2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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; e, {. D- K! l. K# t) I* h一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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& U7 b$ ~7 \5 s I/ a- B+ y# F/ @费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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& n- K B1 e1 S. {俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） * S1 |% d" i0 I
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
+ @3 g) b4 A( y4 M. u2 U李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 1 c7 x* b* B- }0 A! m0 m
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
$ [# i( M4 A" l( y" K: ]7 ?最后送上一个食疗去痘印的方子
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& |+ O/ P* G& B' {7 s4 `原料：
) ]0 R' i5 m, w: L. P8 O薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 [- n" C2 w6 n3 I: |# u制法： # E/ |' j; d" d% a4 d. V3 {
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 Y# ^( M3 Q) s3 Z
特点：
+ k* Q) v2 u% N! S- i! H {甜香，热糯，略有清香味。 : r) E2 P6 S. r: V7 T$ O& z
功效：
( b1 `% g2 ]6 t# w q- V3 j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 6 Z7 K0 A; P, n
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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