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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 , ?0 K' Q3 P# ^3 M' } i# ~3 R0 v: D; t
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
0 T% t7 t, i# j9 r, ^ 1、面色黑黄" [4 M! U: `9 y, p
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。# W0 C( `2 _3 U: j: Q$ w# [
2、雀斑、黄褐斑, T5 V4 g" l7 `2 f( N0 m: J
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。! D% h3 @. m6 I9 ~9 W- q, p
3、油黑脸
$ p7 \1 z8 A( J4 D: Z: N8 D$ Y- F 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
$ K! b* x+ s8 ^: n: d 4、红面孔
$ |, V9 ]* E1 y( L4 A 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
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& e$ x6 A* I% c& ~2 Q----转载自健康网---- |
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