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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. Z. o' l3 v& ]* G

1 A( e. ?- n- Q: w3 p( m; Q6 e: W5 \9 R0 Z7 C9 j+ S( Z8 \

' U( X8 u5 p3 W- A4 Y- s- A; P: A6 G4 z8 i, j0 A" C
      一、 外因造成的斑点:
% m6 ^# @( q& m9 G/ m+ H( A2 O% g8 o( H2 O+ s1 g
  外因指紫外线或外伤等。0 x9 T& R7 r3 K. m
  晒斑--6 o8 ~5 f5 n" r7 P5 {) ]- Z
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。8 V* v4 w6 F- o* g) m4 k  v8 J  S) B
0 m7 e' t- Z& v$ w( h, K+ ^
祛斑对策:
7 M) w' ^4 R* Y0 \% a9 c( {/ i* U

+ p+ f" |4 Z% \内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 C& j* ?# D7 `- L0 a维生素C
! u) y9 f3 f+ N' P维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 j/ s. n: C9 p* Q, e& G3 \维生素E ! o( B* U4 x9 ^6 X8 R5 y: A
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ U# _0 S3 B# o" [5 Y9 O: ~防晒 3 C* `/ e! i. n! F+ h# x% \. N
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: ]  I( O' D0 G# \

" H( X3 F( l/ H$ n二、内因造成的面部斑点:$ R: k- }4 X! ~5 e  P* D; a. `$ d
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
' b/ y7 \4 i9 e1 m) h/ I  雀斑--+ C1 k  k% x( i: o: U
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
* ^0 r# ^! X/ T: O" r7 S8 g3 O  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 d) @; f& C1 J: o& E  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 \; u: n' W, D; E  \' M' F  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# B+ T" g& \. U# X4 [3 l  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
& B5 j/ _4 s& B0 o7 v9 P% A  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- i, m% J% A8 L0 I) @5 Z+ e 祛斑对策:
2 B7 O" I% Q3 n! ^9 M
   
- u- o- J4 W( T4 t& X$ B! \    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. , Q, l3 [0 B. s) a

  M$ H- A( O) L9 {  S7 ^6 a黄褐斑--; l$ W. X! i* ?& S) S
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- w' |7 T8 {! r
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. d4 e3 R. J: K6 T
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" B: q- k4 x- t6 G/ `" U$ y8 {  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& A0 @6 Z0 l, m! @% |( a
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
3 Z" I9 R& T& h5 W  ^  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 `4 w: u8 ~8 w7 i: H( m5 X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; M9 E6 p" L: C( D' R
祛斑对策:
; V+ p! w: f/ a2 i& E, Y1 L  f& \! x* Z# O
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ _" _! j+ w" l0 O6 Q% q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% R# o9 x5 D+ m  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 `' ]1 Y5 r5 x- x/ O# c+ @  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & z, P8 ^3 y  O; Z
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' Y$ J& j; t) |
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
, @( X) y8 Y) A$ G" O2 b         7.和牛奶白斑--
+ i7 }( X% e: @- M5 U  1. 又称“白癜风”。: J2 L. t0 B+ y* H. q- r& [
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 u* j' L9 M! o/ _" r" ^0 n: t
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* L. \& l- E: V3 {  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! f+ d7 v# e, a2 ]7 x: E; V8 b  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ `! `$ t: X% f7 o% C
  对策:
0 e* \% R7 l' u
, N. C/ ?( F  K: F: N
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! ?/ g* z1 K6 @. M+ H

% p  Y* v& ]6 c; j! ~3 Q" ~) C经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" Z  K+ k' F& Z1 D; q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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3 E2 S; y, u9 u! ~* [老年斑--6 H1 M+ F1 n* a/ F1 J( H2 L- b; D
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。+ F8 D! i; e, _% E6 {
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 Z# `) d& j$ [2 U& x$ E) v5 K  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! _4 I6 \) m) r) O5 D5 G
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& }, J3 _0 i, o) d, C, \  N/ M
 对策:+ z9 A$ _6 c# M" ^% u* h' I/ N
# U) `, {( w# `. ]7 K% S
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。  L3 |9 v5 G# _3 l: F: Z" _" E

- j& q" A* n* {$ i2 ?汗斑--, G/ K9 n2 w5 G3 v9 T
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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7 x/ S" u  \/ A对策:
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; l- Y3 N, k/ K0 u4 d- Z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 c, ~4 B' O) O! E/ C: `
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) Z9 d* o7 u" x/ s) `4 h
  1、洗浴
9 q3 b8 j/ @2 `6 E/ _& V  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* t- A; H; T; v/ R' B
  2、外涂, _2 n# J! R" Q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。! ?- J  S& S7 f# H9 y; J% M
  3、口服
# r& a( S, w7 {& M/ v& L1 T1 f  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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