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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。
" G1 |% D6 v& U9 H, R0 }2 ^ 在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:
7 P! ], B7 I. c3 x 1、蜂蜜+绿豆汤
4 `5 Z% y* {$ Y6 j5 M6 p 材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC! ?- a8 ^. K% {, K9 ~& n& l
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
' _( e3 G+ J! \7 M7 j, n- X2 V+ O 2、蜂蜜+绿茶
, M) t" V% \# q 材料:蜂蜜、绿茶一杯! S, M; Q: Z% I4 Y- z
这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。- Z% D+ U) |+ O1 B3 `% f. u3 C
蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。
1 F3 l/ i: B( @. D/ `8 H 小贴士:
4 u( N! R% H, a! f# a 1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。
4 Z4 i* G1 n$ s- r8 p8 f( @0 w 2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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