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生脉补气茶
0 C& A4 w, F. t% U) c 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
6 j$ y/ X$ A' _5 k3 B5 X) } 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 B" M! ?* Z& Z6 Y: a
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ! k3 l0 z2 y) t) J& J$ r- e3 D& H* b6 F
& b2 n- ~0 y# J4 C% } t 疏肝逍遥茶: m, r: ~* c1 c, F! J+ [* q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' q+ @" C b1 C) B" Y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , S0 P1 T( G5 ?3 B& @ @# ~8 p
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 }1 \7 v4 g# J7 t) \
1 m- T/ |+ G2 }) F8 {( K 健脾茶
; L/ h" ^; V: M* ]* B8 `, m 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
+ J9 \7 E9 w) z: ~) [! I" j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( \( t0 O. P) N4 _
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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: B( \8 V! K; ]( Y6 M) H 补肾益阳茶' }1 c0 K9 ^8 w i: T* q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# ~7 |/ ? t9 z" D& q( j
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。3 `) {. |: h! l, j
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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