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生脉补气茶
% C8 Z, U% F8 _5 X8 |) ~ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱! j+ @* y3 e' o+ P/ V
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( ~! T( _1 w1 k$ G0 u2 O
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - @9 ]7 ]4 s3 H. }
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疏肝逍遥茶
/ Z3 {: f$ }2 Z4 h- r/ L2 t @4 { 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。& D9 C4 ^% n9 X! F
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' R+ p, l+ `8 q1 K, B
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 w5 }% {) d# E. Q
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健脾茶( X$ \& ]$ z" ^* z8 y3 m& Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , e+ ] U4 q: v) h2 h) @# @+ j/ \
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # |' M" z' s3 F5 g6 A7 c: P" Z7 E
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶- u i3 T' k r8 G |: V
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, h8 c; ~8 E' h: h% K, Z: _) g
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
7 p0 w8 U' n* u& L 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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