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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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, k( N3 j$ f) q) [% z n1 e7 R- P材料就是：6 [, c/ }1 S3 [% b5 y6 r, K3 U
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雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。, L+ d N3 m: Y7 L/ P& v" q# `
: d+ \; U/ y/ s8 o大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...! Q6 t! F- z& J* Y5 A
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，8 O- J% {7 H9 x" x9 A
5 v! ^% H4 B7 h. K3 y6 o不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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