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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' Q6 {2 O- J3 ^( u  ^# q

) B) t8 `% \) K# T1 z% k; u孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  b' ~, X! Q1 ~( {" L6 J- Q- N+ T

8 ^/ \' A  F; {2 G/ f, D0 ?5月15日。: @* j  \# k% w6 u2 z& B' z
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)+ t- {- Z; q* {3 ]* i/ m( w
核桃面包(采蝶轩买的),
; k' |) d7 K; ]2 }5 N( N; \牛奶。

6 f) X2 h/ H9 V6 O; Y/ ?; O, Q8 J) e) Y* w3 T" k7 h

  a4 K6 m' t- [) P: j
6 S5 T/ J/ o# f, d! B5 j: F; s9 t& c' g3 Q$ [  O* y6 |8 I

/ w5 f: ~3 ~' ~: U5 R( A
& K' C1 {0 M  ~+ {5 b' O1 Z' {2 ]$ V6 R

$ N: y" _1 G8 x# C8 }. w
& t( U$ @$ t$ J5 U* U3 t- Y2 R1 ]1 q4 E
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! v. [/ R' j- s4 g  {4 W) p; T* \& x/ n+ f
5月16日早餐:# t1 k6 w" r9 i0 `: d
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ [# Z5 S% I- R面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! P5 d  L) I1 n% ~2 l6 m

" }* Q3 r, O' q: K8 V3 c) F* @4 G/ N% M1 l2 _0 e) q

8 i; m) e0 s9 c3 }6 p& B. A. ]1 s# V# m. D: z( J+ i$ p

% U/ d3 X, g( v- h9 R* r6 s4 _
6 d- l! P* V3 V/ N5 ]. a
0 v1 _9 m6 u% x6 Q6 T: \6 o; y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! j4 u, {# s. P6 p1 [$ f# w2 _3 E) P% j1 }0 X* s. n7 C
2014年5月17日早餐
' }. z, y% Y. o9 ]1 @* s9 B+ s, q/ x: W) T* c: c
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, y% M# y7 f; X; O# E4 B2 J
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
; k% p( r" D& m' \" X* d, C3. 豆浆,现磨。。
* a' @8 ?, l# i6 z3 ~8 P+ k
0 q4 C* C$ P: O8 ~# |" ^+ P( \
6 [  E, b2 C* ], p! r* h2 I9 Y
/ R* S$ Q6 y* ?1 h
- z4 D% z! r  A7 m3 Q$ {

4 s  Y% R  X3 W/ x. F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 6 q0 W+ Q  m# c/ F
7 N$ r& i5 G; c9 N/ o
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& u& g3 G% T# a6 c& w$ O4 b
, b, K+ ^. l( y7 W
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。  |) u4 `" U- G% K6 S/ }' x" w
玉米: 超市买的。: j9 {5 w; Q, c6 y
煎蛋。

8 C- ?* h# Q6 {* x" B1 |0 `5 B+ e- u# W: Y( [- L
7 u9 [: h& `  H1 I5 v, x% z3 w

2 z/ z' l4 k* t1 o8 X
6 u9 e- u9 m3 ^; M3 O1 ]# M5 I! ~5 u* {

  W' j$ E; K) L9 }$ }, m" ^7 `) i5 W' D1 `# C" t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 l9 T+ V7 x9 ~$ j6 c% ^

! T. q" F. k" n( w  M5月19日早餐
# U2 g! G7 m# r! H5 A- v- _! ^2 j
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: a1 e3 b+ L7 J/ |* L( F# R  g鸡蛋
0 N8 ]  g* }. w( _粽子:蛋糕店买的

3 |: Y8 o3 n) Z9 V7 _" l* @% m# i6 t- [- K% X; o* c$ m" n* B$ N
6 e& \! G( K0 N! U' x: O$ ]0 p6 m9 V

8 W7 c4 [" E- `, |" I, e5 f$ }% I. X2 W2 x6 Y6 o) ]
, v4 Q& {- D5 l, y) G" i+ G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 z) z/ p. u' O% c( _

1 A* e, A" e  y. n* M5月20日早晨记录: a0 X, F# J2 O; L. `# ]
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 w4 U/ P. n! m" i
# u' y* r4 g1 Y, c  @
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
; i2 h$ _8 K3 f7 C" R煎馒头:放盐水里沾一下" A& `* u  M/ c8 v5 P
鸡蛋

% }; G/ b' d# \  \* X) Y- l! h0 U6 V! Z" G
# O3 p4 e/ L% {, Y0 T
, q. S' \  x1 W/ {9 H, [7 N) E

7 m( p* B* U: F8 y$ _2 u5 f
: W5 W2 K' N8 E( D+ y- ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 j, p' R8 @, Q! J7 t
# n) l  K/ p" V; q: I
5月21日早餐记录
( ]- v/ a, K3 i$ e$ x2 k# j, g! L5 h  x" |5 h9 j
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
% _# r' t- x# V0 d稀饭
; i/ s3 T, b* m5 b* s; q鸡蛋
& L- R/ a1 }# i7 T2 k
+ x! ?' l9 E6 B+ s( X" G; S
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) k. s4 U, X9 `
* W- O# Q: q' _' @( R! Q0 `, n

0 |& I8 ], `9 z1 X3 ^9 b" |2 ~
( j- I$ j1 M5 q7 _: e- q5 z; z" h3 {

/ @: @; P) h% f: h
: v, L) Q2 ^' n' [+ c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 I3 ^+ j2 S: z; `( O8 e1 r
1 W  O) ^6 T: I1 J% p! U. v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ; ]! u3 ^2 Y% k0 a/ l5 r

& e8 J; j4 K* n/ D$ S' s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ' B; N# p2 R* R0 O
/ s  B/ U8 K" u+ T, p6 L

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