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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 Y/ Q6 Q  P! q1 d8 }+ i

8 F; s4 t0 z, ?# e  Q孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
* ~$ U4 e% t: V& n5 z
% U6 H; d& l: p, x5月15日。) h, W- D1 F& D! j) S7 {# u
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
9 U8 H3 b% \1 B: ~$ H+ P& [1 P/ ^6 a% i核桃面包(采蝶轩买的),
" f9 x6 s# x( n3 b$ v, V  I* p牛奶。

* m  k* _7 @. v! D0 Q) ], Z2 i' w
6 C1 B4 Q  L" {" l; R. ^: K
6 W4 Z2 c! f; d  O4 H
* c: P8 m8 n' G2 D
" R0 ~5 b; C2 l$ A0 w/ ^- Q8 c0 w- k3 E
! v; }% `# `  L+ B' }4 \
) r- ^( V$ V/ g; q

( [9 t) A2 V- {7 _7 N% u! h+ N2 R  M
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 2 n9 U0 i8 u" T# w6 i) l

7 h3 W- K  E5 V" M5月16日早餐:
, F* q# j) u6 O1 C  ]& ~4 H热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。& {% _" l. \6 e" ^  X. ^
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& `, S  b0 d( h4 w* E
" }' H( b! ~* t2 C
$ K" o# a  y; O# P# ^5 k$ ?- N! f, }" `, S7 d

- m1 p7 v9 `7 w0 K/ l
6 G, t% e" S% F/ S0 f( `( T+ d. }! L- L
) L, c: d% V5 k7 ^

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
0 J1 N9 [; V- j& o# L# [
, [4 ~5 f/ ~1 l9 h- U/ H7 G  k& a/ K2014年5月17日早餐0 H8 t+ ^1 ?" c$ u- j8 e
$ `, ~3 o% |/ O; t3 q2 v
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,) e' x5 R& h! D, }; X4 {  }% w
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
9 S& _' x1 [, v) b) B! h3. 豆浆,现磨。。* h0 A6 H# V9 |1 ?& U0 h1 e: C
: s( ^  g. m! W; N* _6 t$ K

' T8 D0 ]9 D) j6 G3 y0 U; i+ C$ I! g9 h5 d# G7 I5 {) A( y/ ^

! a. g, W. o" k6 _
! C. e6 T, L! e8 \+ `. V( f1 b, _

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 , F* _- r9 B; D6 n
8 ]- W# Z1 o! Z( T' z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ T1 h3 s; h- ?) r. Z; ?

) |# g* U+ V5 ]7 j: o菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) n# k% B# G" i* e7 D玉米: 超市买的。% f& G9 W2 e3 z4 B2 S* ?& I; ]
煎蛋。
" ?. s' Q+ ~5 v- f) v
5 K, n/ E6 t* V! Q

5 N3 e5 j1 o% h" L; K: W1 P; p$ o8 e% C) _' I& k

9 \* l: h. k) ?& |/ t
- Q+ u- F1 y) R) j5 ~8 P/ R1 b4 B4 C9 I

% t% L, w' T. p$ \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 H& P  L% l0 }# ~9 b; k

$ W8 O4 @6 {1 z3 A% J5月19日早餐* U' H5 O4 j7 \- V8 x
3 ~( @, }& C& ?& m4 f1 `$ b- s/ l
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( Z+ S* C5 n- X* Y
鸡蛋
/ r5 F1 o, b  S$ S! T. c( S- L- d粽子:蛋糕店买的

7 p* H1 I, W: Z/ i& N! A
# G3 s# C8 i% r& ?" M
5 H6 _, v: \  s0 @. Z- ^6 \; ]' c" ]7 P" X
" {% Y2 P+ B+ _! p2 L: j5 T8 V0 r

5 v" E* ~* V$ X5 ^  [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 0 F& H8 ~$ b- M1 k# f* x
! T5 Z9 x: w. Q
5月20日早晨记录2 k7 E5 R6 a. v
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) Z+ D5 x+ b! A/ ^+ N% @1 ^
1 V7 t  F* J; ^- s$ V9 E  s
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' k% w1 g! d* c3 s) i
煎馒头:放盐水里沾一下
& P, Y+ \" w; M/ [& Q, h( l( P鸡蛋
- i* F9 l) v1 g: x9 f: ]% W
5 @* g* ^1 U8 {9 X( M. M( }9 V

; o% f& u* g. d1 Z: ^, \4 p/ R
9 M1 M- ]4 Q: ?. f
) D; a. F! @' v4 {! z7 K" m" Z3 {6 \2 h* g! J4 ?* z2 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 6 _+ o% ?% J7 M9 a

# |! [  e8 R6 G$ u+ i; d5月21日早餐记录% I* H$ o3 E# k/ d% y
" F4 J6 B8 |% T3 O
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。$ N/ W  r" G, @- ~5 g
稀饭3 W# }0 @8 A8 Z3 G! Z
鸡蛋

& v, l& p% M. Z0 ~2 \
3 U- q2 |+ @" l# O1 R) Y0 o+ K孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
0 F- B3 @  f5 w& X
& ?% c1 b5 x+ c  ^  d

  W: m9 M6 f8 H0 \$ i
$ J! i" Z# O. N$ O0 }2 H
+ }6 b) g& E5 [0 ?/ L0 h2 B5 p
8 e* B  g# I6 n* T0 o% h& j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 q) O( R/ ]/ ~
6 N2 o* w4 a1 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) K- i2 L# h" Q  R; }) C

' I. s- a: |) F' |4 m9 ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   D5 w: P4 d6 ^
. v4 g5 B" [* C5 \9 S7 `6 E$ q

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