杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 166545|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 r% j+ u7 A: _3 C+ }: y8 g( ?8 [$ P6 ]6 O
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: t2 @6 P0 n( N
3 A' y0 M. g. v" `3 ]8 }3 e5 P
5月15日。1 Y" }) R+ H+ p! S
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)  r8 [8 m" i: p( d
核桃面包(采蝶轩买的),% t" n6 O2 t# ^( O$ q$ M
牛奶。
! g/ J9 S5 }. T2 O  @& [4 g
! E6 ]: d6 \' m; c: F1 t  K) {$ g9 h

- T& L6 M: N& w' ~% E$ T+ y0 m; K2 g9 D/ @1 t
; F1 K( \& x7 r

# U- ^: r0 t2 {# W+ n* g* b; W$ |

" {# ^6 X4 _: a9 S; l: l; z1 w0 f$ g9 x

. C% L$ `0 m8 y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 / F. R) |% V9 h" ]! g( k5 e' k
, Z$ B. V! f% z; g& T) i3 A
5月16日早餐:
* a: |$ k6 V) K! [9 y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。% v  R# \6 N6 y, i9 A
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! z) R" C: b  H. [) M" ]
$ _. v4 k' p$ Y% Q: s; Z1 ^2 r' M
) w4 S5 k5 a- ~; M
' t# M! d3 B( i
4 R% o/ t2 e/ T: t1 A) U) w4 k; j( E

9 N5 S( d6 C" V! k4 ?8 L, e6 a, u! n- b8 F( T. q

/ T* I- E* B( ~: b  r

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & G( I0 l6 T" @* v& G; Q
; s/ G- Z5 G; Q' i: x; ^4 v
2014年5月17日早餐
6 s+ B6 S7 Q% y0 {' @5 H3 ?; ?; ^; A3 r6 b& S
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
% j# |8 r7 k% F) m; t; h- T( M; b2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 Z" r! p& X8 D' ^1 z6 M3. 豆浆,现磨。。
" n! }. Y' Z2 G4 I; r

, w% Y; q' j1 w- r
" q( u8 v+ m% {$ N; \3 b1 ]# T$ Q1 I; \& J8 U

6 f: ]0 J, q/ H4 Y8 L$ ^8 W3 N6 m$ Z% h" D6 O7 ?6 Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
# G. q+ j1 ]8 q0 R" L6 n8 c# }' v* Q1 {; |+ c
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 J2 N, W+ H4 f
) _3 M9 {# S; Z6 v( s5 Q+ E
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 B+ d, y# Q' e玉米: 超市买的。5 Q7 `* \  ^! H$ ?7 s5 S& f
煎蛋。
  g+ E$ {# m( w" n

, k% l# l3 x9 c9 t/ g+ D4 f' R- l: {1 J

# I+ ]3 W0 B0 W0 ~5 a/ o7 g1 h$ T1 j3 x. l3 X$ {" d4 L& E' C
+ s% a" e9 D1 q" `1 ]
" x3 [( F" l0 n4 f  s8 r
1 F% H5 s7 X; U4 h
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- y, I" ~! h4 ~9 r3 e5 K  _8 r, Z  N. R4 n( z( _+ o+ P2 x' @; m8 X
5月19日早餐
0 o4 }1 ~1 D: ^! T
3 E6 B8 M: B! y- J3 h- q" x. ^八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; z; E& b. g* M( A
鸡蛋
2 N0 }7 g7 j; ]3 e5 |( O0 m: e粽子:蛋糕店买的

) @4 |0 D; I0 S+ h9 r5 X3 I0 C0 X% @$ z

: w6 }+ U6 O  V8 B  U
. w& C3 O% q+ \  m  S4 U( H% e1 b) P( m% {
) y& K* m* H( Y, b( v2 y8 r# C
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 - Z4 `7 |" W( e: {4 e4 k

' [# V9 Z6 \4 @9 O5月20日早晨记录
0 g- m+ y& {, z) Q5 j! q9 m0 q昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
" g# U- R8 P# r! H
+ }& |4 m6 Y4 v4 }! S辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  B; D5 }: }! j$ r8 v煎馒头:放盐水里沾一下/ c0 c) n( D- N
鸡蛋

$ s, U+ H" E" z) M" ?* P% f8 Q9 a5 T' i1 {9 [( G' ^) O

! G) _+ U$ W/ o4 ]0 l5 Q) s! d9 r% P: m" v# k/ k; Q3 H, O3 H) y
4 N. x, F8 _3 Y3 e

9 O5 g0 S+ c8 n2 N! P* o9 C& q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 r6 f" Z( C# [4 U6 J' k  E! X4 v" k
" @1 ?# ?# R! \+ u
5月21日早餐记录) ?) ?. f/ j' y) t( k
$ z$ |5 d8 K$ b: g6 h1 ^
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。$ b1 t! j  P  E* ~0 o
稀饭4 F" v  V$ j7 t: n, B1 v8 l
鸡蛋

6 g9 t9 G: @; P/ J: V3 B/ Q4 D
' a/ Q, D8 N6 D孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& D4 Q7 s0 D5 d7 w. P% n4 S' ^
  u9 a0 C  W) X/ U4 \- K( ]
- U/ x$ A; x- @  q3 O2 e

' Y  X1 P( g" ~, V
9 p) n- b" w% R
6 c2 O* z* J  W9 ^% h. q
# w) A+ w* X5 p% j" ], w4 N. N
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
/ S, Y" I! a5 |" N4 M# |1 m
0 t  W1 ~+ ]$ Y2 D7 E" M$ N! g

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 / f4 |# A. ^+ I) b9 K9 f5 D

' z7 m/ v, ~  p5 [" e# Z1 p

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 " W2 I! e$ |# }
( S) I$ B# C4 H  z/ F# v) V5 {1 N

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-23 17:47 , Processed in 0.054696 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表