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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  Z( D, f  z  y+ P/ I4 S" C
' s. D9 {9 {3 G* e( U" z孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. E9 j) g5 |/ h9 s/ N$ F

& i% X* s" d' x+ G. J9 h5 n2 J& |5月15日。  o3 Z' h" r/ i. Z% s% n9 H
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ R: M' J) c1 o! E" @
核桃面包(采蝶轩买的),) R8 R# O" p0 f+ h  S2 T0 E% {# {5 [
牛奶。
: E6 D; l8 K8 G4 N6 R

: ^6 g' ?9 @" Y7 ^: h* f' {% i% \- k, [! H; X

* X# B3 U# t6 l/ C& p  X1 X. j
( f; T+ }/ t% X5 {: H3 l8 N, L' r) }& R( \( ?

9 u* U' H: J/ h0 E# g% F. k8 G7 y+ R$ H5 i7 l% x
4 n' [' {" I5 i# n

$ x# b8 T$ ?' j3 J; S$ v' t
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 : |2 Q3 Q- d  U6 ?, R) t
$ ]5 O- U& [% E# [- t
5月16日早餐:: Z  P( m" O; s) h5 m% |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。; i, W2 `( D# n) `5 E1 G7 }6 K$ E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 T3 E8 ?5 O4 H
- V& J' m/ X  v$ p1 {
+ ]' O& N7 M. v9 C* N2 x/ y" \

5 q& s) `" h" f( m3 z
6 ?( h7 c, [% C! V/ C. ]1 j8 |! ^  e6 Y; @1 [

$ G- v6 D, ^$ M
. N$ G& B3 o9 [7 p1 S9 K

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 c" u, J; N. D- o$ r# Y/ W5 ~4 B& i( ^
' e( O) z* y) g; v5 y4 M5 G  C
2014年5月17日早餐2 |& H! X5 O9 P3 d4 G- C; e& x
1 x- x0 Q1 W! V& ]9 G5 u3 y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# m! c( }% t; i4 |. A0 H* d
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: a0 a0 N9 X( m- A! K: O
3. 豆浆,现磨。。
; m" _+ I3 B$ E, U& _9 x% E7 F

2 `, y$ G% I: R/ c$ b' h7 H
* w: q& A  K  o: a" @$ u2 \" V
0 e( q% c$ A2 F0 ]" S
6 a1 w  \6 l8 i# F9 u5 U. A1 |) p& c  E5 n3 W+ h4 x1 W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% \; s) H- K  e1 E& [4 }4 r, J" n0 p, \: _# ]. @5 t* ]
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 ?: ~) D8 e* \9 u5 j. q9 O9 i) o' T7 P* B' p4 ?! P; p
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
; o: g5 U9 b1 e; G玉米: 超市买的。
; E* q, O( b0 Y2 u# l. S8 X& b煎蛋。

: M9 n8 k, j* r
$ a+ V/ n  t, p* g. ~) t% O' S9 Y* a. a- \% o# P4 W; P4 o

' H% X7 q. k- ?9 w( F
% u0 o* B% w2 h, w5 A  l6 l0 z2 ^; }2 N% L) Z6 C& W% U& }5 {

) |- [  d; `& N" P3 R* P9 \0 G8 A; T, q0 I) z% Z6 M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 , `7 i) ^) P  E  D' S: [# M& r
: |6 l) E0 \: o/ r! }
5月19日早餐
; x0 ^4 `( o# q! E' p; _
7 P- w) c7 ^. w& Q八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
$ T0 f* u& |9 b( X, Z, J鸡蛋
, P& G# O+ B  L9 l粽子:蛋糕店买的

$ o: p- \- Q( O1 Y; ?' u
0 C9 X; Y. i- \
# i( F$ e4 ?' t- U6 |3 n! K
4 f& E# `2 @0 E' R' `' z3 p# x
, {7 |1 Y' b6 }' w
! T) D" y& F2 ]; R8 q% u( z) m" E/ ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 1 @8 C2 X0 O% N/ O( o/ I# p3 i, t
1 [# ~; T) a, B  c9 `! u2 M
5月20日早晨记录
2 y, R: Z$ M% I, B昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; V7 r: S- _- G1 g: [9 U

+ H* b1 e- ~7 h8 ^& F辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
; G) e" c+ A, g% ~9 [! M9 N$ o6 O煎馒头:放盐水里沾一下$ `+ V' k+ Z  R3 N! _, N$ y3 t
鸡蛋
! v2 @. n5 i/ M7 s. b
, b; U* b: [+ p

* _  ?0 _: j0 u+ X/ y- ~( r
! R$ x0 @2 `/ `& G6 p5 H2 ~
2 l* h4 Y* E  E. m7 O$ X" X. p. x! u8 T& `( J7 s+ |, J+ p4 K6 z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 * ]% h' @, c% h

4 m4 t- a  z1 I5月21日早餐记录
1 k# k+ N" ?. U( g$ B6 E# K. Q& N) H3 \) S: c( Z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 S% K- I: U: R" T' H" U# _' W) l
稀饭
* j1 c! z2 w) [# O鸡蛋

+ i9 ?, U; D, Q3 S9 b9 }' c# c' Q4 J+ B5 S* Q; I
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,# b6 v. A' G8 q/ I# m3 Y; {# `

( j+ {- N6 t, p9 {) H
( c) m/ ]4 m' m7 M* n
; }. V2 v  m7 v1 C* x- g  ?. }4 `- M5 k% N/ O! l# L) W

8 U- F, Q+ P( `; u. t1 i- m; }3 j# a) y, c, B; o/ w8 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 1 i2 \7 s# _- Q  x
8 |4 ]! m$ z! h; m  V; I3 R2 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
1 ]" N4 _/ H  q0 s8 c8 t$ s* Q7 e& ^  I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ' J; s1 w7 s# _% a( G
7 f; ]% x$ c8 c4 s3 r" W# S* L

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