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（1 ）客家雷茶$ z* w# m/ P E9 c+ }1 I! Q) Y
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。 v" m( K, i3 g' C1 y# Z, T
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。7 _3 D) G/ q* c L& B% w! d
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
3 q, Y1 K3 {+ L1 ]; u （2）荷叶饮
/ P, H- D7 o/ o. d( x7 V' Y( O茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。# K# m, @! ?! V1 \6 ^3 w" `$ n: R; D9 Y
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
5 L X/ c. ^ ?" G8 O$ y功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
; ^( [3 b R( V$ a （3）山楂窈窕绿茶
% F; F1 ]* x9 ^3 X茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
) X9 X; X! T4 ? q0 D8 ?* Z( h用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。+ l, \% S, Y B" g# a
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。- i5 x" r- l4 G; M) w* U
（4）乌发活力绿茶8 U; K. H3 Z6 K1 u2 f
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
5 v. B6 G2 m- r1 q) p0 k用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
7 t- c: H. [( o$ k" R功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
. g& p) D1 v: ]. R/ d; s% y （5）清新减重绿茶# ?: N1 f+ Z# i' p8 P% \7 t
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。+ h9 d) [' V9 r: i% X5 Z3 f
用法：有沸水冲泡即可饮用。
1 m% O* r( A0 V功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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- y# X) y# G. k; u. q. S, ^4 V[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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