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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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# Y6 }" H/ O" Q" E症状:
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1 F" p3 a* P3 g4 l6 ]9 W皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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; y! Z! F3 m5 I# u权威解决方案:5 F [. a4 r3 F
: A6 g# r& X+ r8 A0 k1、一般补水步骤是怎样的? p% l3 u+ f4 x7 N
1 D2 }: ]- m8 O1 T第一步:洁面 , F0 A; K8 s6 k
1 b& U3 c3 s) N7 M" k- R+ E在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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4 [6 q& F: G" V5 a; y第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 7 D$ C! M6 C" @' J( r& x
& o8 ^3 ?( G! I7 _" j( x第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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. u4 R2 f1 c! h* c7 p0 l+ Y+ I% U9 m第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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6 X# b7 j" H4 y, F, C如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 4 Z: W' g0 C7 J
/ h2 }& q$ z7 i在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 / O$ H) S4 J# S, P2 N
# U! Q! u* H; Y$ w) J c/ m另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果* c8 O1 L f4 @6 z) v

- D. @* ^5 |9 G- ^# ^2、如何才能有效补水?% L* \% \( _: ^& g, i% l
" v. C& a5 ~- M+ t7 \8 E/ g$ M1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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& A1 k1 K8 n4 b早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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4 W' X. G6 h7 C Q" k( w9 E- s5 O2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 7 r9 @+ G5 F0 i! k" @
8 N" d( |3 {! B/ @: A夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。
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7 W" d) e) G# i+ B6 Y+ p假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 8 u8 Q7 L1 b2 t4 k# a7 c
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 8 |8 u4 T3 p1 `; l
. j, \6 x; [7 y9 y$ ?2 M不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 ; G! W2 I" I1 s- ^9 d: \$ D1 S
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 5 H3 K0 o$ a2 w: X
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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& F* u3 d$ h* o0 @& _: r7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ! g& w: b3 M G# g* m v1 |, L
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 $ R" {7 V/ r3 e+ L9 g2 T; K9 a
9 n/ Z/ t7 S) L. Q% B8:避免用过油护肤品 7 L1 h$ ~. g3 J
; F: t4 C; Y* G油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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, k3 V; G2 ?* }0 T最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ( E9 x4 `% b. D# ~ o( U

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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。4 b3 |5 \# z# v$ Z- l' J& x+ c* D! p
. ~3 \& H$ X; D1 U6 E$ W) `1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:2 F/ I% Z8 \- i1 n# o8 Z) y4 S
9 A1 A2 {# @- c* T/ B(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ( `+ D2 ~" h: [- l
- P0 j4 [( A+ {* F q2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 1 h4 H( O2 R8 v+ e5 q4 i
: ^9 ^ Y2 |8 n. X8 d, }环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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$ `# Q' K1 a |3 g" t2 d) l(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! & }1 C9 M9 d. F$ T
1 \: x# c' z8 G, o3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:+ P5 w) `4 K) \& x/ R. q
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 % ]9 l* S$ S4 f. p9 E
/ g# t: V f# h: ?(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。0 W6 m: `' V d0 V% U
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