|
|
* |( U* w! D. K1 f/ T* m+ ^2 a+ p" g大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！% F: Y% o& x2 x, j2 k: m- \
* M, O' u5 _. B0 b* o
泡温泉怎会惹上阴道炎# V w( X8 O7 k) M
* s. w$ C" F) M" X1 W3 x4 x" S6 x
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
. q" [# d' c6 r) u/ w9 ~% J9 l
, s1 r! ~. U4 ~0 Y月经期不要勉强泡温泉3 u2 L& U& Q5 p( W
. V! c! C$ Q5 E b9 b- c2 f; d3 m月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
) O' N6 P% y; U, X1 T+ S" f
7 p1 E2 D7 F7 b# \$ A( Z7 x& E+ \* R1 Q
8 l! @3 v$ F: j! p; B: j如何科学泡温泉
9 a7 ^' J9 U( Y& h' X& L8 A1 g! b/ K9 n( [
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
, c) i* E" H* B, P! k+ Q0 N9 G6 [# b5 S' @! h
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
6 j4 Q1 `; L6 a j+ u& {, E/ A
8 r6 p( b: R% J, U% ~1 Z: X3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
9 `9 c! s) F, C5 @# _
2 `! V3 E7 _2 ~4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。9 `4 @! y6 M" m ^+ [0 V* M- L
* c/ `9 p; C1 r( [+ I5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
% I* E8 v; s4 u& p: {. W# m" K& E# w, R: {9 P' L
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；9 d; J# [: O$ i/ e4 @
) w7 B* m2 ^1 Q4 a
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。3 C7 C9 Y5 b5 S& y. r% t
0 i1 d' t3 f) c6 @7 v% N3 B
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。3 w% Y. d: p( F. _$ \+ e
5 |% ^! R, g7 M/ d0 K; D
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! - J" Q2 n8 G1 ]2 P0 R$ t& E$ J
3 P5 C9 K% E+ ^4 s6 b8 D
) B ^/ Z: L3 ?# ?5 Z! X
. E9 C5 d5 V& X7 v' A6 e4 u$ V e3 R$ O! A' h N" B; a
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
