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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。- k9 x+ Y" T& d' P2 K: u
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* d: P1 {- S+ U, M. j6 X
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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1 C- J& b6 q0 _' G用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。9 \/ r1 G {5 W% z7 i+ Y
8 c- M$ t( ]) g0 w2 s$ J" b6 W5 m特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。1 L$ R" d. B7 n+ o, V! k! u2 l9 x
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3.橙籽面膜——紧致肌肤6 _2 m' P' K! u9 N( Q; k
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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% Q- ]! f# e+ L3 h4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。. s* I; z( ?# s( I2 Q1 }
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。8 m9 C1 f/ C; k \# J" w, }% ^
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 a2 \4 F5 D* M
! O# g# e- K6 N" Q将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织9 A' H% S8 s& q+ o
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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' D2 y1 ^/ ~1 m$ ]& Q4 ?# h- E8 C! f8.橙皮磨砂——去死皮
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: j/ U. s& U% }8 I6 }) u* q用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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" M& m; ^0 d ]$ {; [* B1 J% l9 Z& \将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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7 V/ H, ]% r" d6 g- ~0 N7 C- n* T9.橙皮香包——催眠、驱蚊/ W; |1 p+ Z8 b' z2 ^
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。# v8 M1 |2 M( A" @! S# z
h% ^ K. p' d& v/ S4 i10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤2 F7 _& @# X# i K
1 H' a- L4 V& w7 J& X( h0 q泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。6 H/ ^) x" U/ @/ A
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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0 Q+ U5 A0 T: V5 p8 Z* g取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收! o1 U( {6 z3 g! L& u! P; l
" o! g3 J" ~/ ~8 D; X5 a饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。( \3 Y# f4 i l: _( s3 ]3 ]4 p
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14.橙花精油按摩——镇静放松8 g1 A3 \) X9 ~; B# N) Z ~
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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N0 J3 [: i& j# G2 K2 ]- Y15.橙花精油香衣——增添芳香
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7 g+ T' }! c! _' ]橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。; H3 Z2 A* T. z& [* v
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪% P$ U5 ^+ }; ]1 w. L
9 {0 f! U$ n, h8 E4 f将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。; l' e6 e0 U9 B* |
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狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
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