|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
, a5 w3 v1 D/ W1 c& W1 ~6 U4 A& Z& u% G
1.盐味橙汁——补充体力3 D* z* q, B$ ?. D) C$ p: v
5 t+ I" F% E8 h
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, |' i. F `7 I7 a
) D- Y# |0 s( t: t, ?$ w特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
0 a @8 S' A$ Z5 {2 q% _/ s4 X$ L2 b
2.橙汁卸妆——深层洁肤
2 e, K$ Z' `5 e3 e
1 m7 N+ X/ l! D用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
& i: }, T/ t) m4 S0 _, F% i
% z# o9 U+ S5 \& i1 c4 ]6 `' x/ I1 A特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。 [( K: }; h# D! D* G$ K3 x
5 S+ o/ V* k4 F3.橙籽面膜——紧致肌肤
& R2 Y/ P7 Y2 c$ L* f. v7 z
9 ?, G7 k* I7 b! G- ]5 D将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
# ?1 q; e$ ?$ b( O, o9 M
- g, W8 q( ` q) V |1 W$ b7 A4.橙籽粉——治疗风湿* i1 s7 n) O& y9 D5 K* }5 b7 q
0 _2 B7 e* c1 X: ]: d
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
& r# |- L( {& @4 Q Q, s+ _( u% [
2 d8 _! X5 u j$ h- {5.橙瓣沙拉——增强免疫+ N, \4 {. K; w+ N
V8 @) y. `) y' O7 m
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3 [- \7 r! b9 w1 G4 I# O$ }5 I
) k7 ?: I& v% `& R! z+ u& V/ i8 v6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
- R- J( x6 y* H9 d, L2 R, Y
6 b- l/ A* ]/ Q! m7 e3 X, r- t1 }将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
6 Y7 D0 W4 U. S6 a* R, O1 v1 U4 S; B% x* t6 r9 }& Z& B; {
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
: O! f, t% y( z A0 B! B$ A
8 U- W8 G& u/ P6 X. m) {6 s Y橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
4 V l$ M. A6 g. h5 C1 Y) ^) c A1 |$ k
8.橙皮磨砂——去死皮
8 [* J- m/ M! J( n% \: {8 z
% }, `5 _4 @; W; L' p用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。& \/ m$ P- c& y2 M' q2 x
$ {! e8 q6 m, m7 J4 v2 u m! p
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# S1 K! l. t! X- D" }" U9 S
0 h( C! N1 J2 H" R
9.橙皮香包——催眠、驱蚊3 p) r4 I" A' q! m& e3 N
! h: s$ u4 V5 d9 z
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
* _" h6 g: P7 R/ j: |! ]+ Z2 g- h
( ]1 C8 N N6 D8 n5 |10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 o- ^' I1 T/ o$ [" e
$ L& v0 F% O3 [' F+ N/ c. N$ a
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。0 t& P5 s) D: O* [% |
. o6 o! A3 b' f" i11.橙皮饮——软化血管# ]% C2 C9 V. m5 W0 D2 H$ F( }1 m/ I
- I7 o, z1 q, I5 T: |将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。, Y7 a3 }2 [( q' D. j0 |
) a: V s) e; r2 }
12.橙花蜜——止咳、催眠# C/ J3 Z+ s* n! _- G0 S
2 t9 Q: b8 S; J7 @取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
5 j4 v/ Z* j- X. b& T: C, D) u) Q4 r7 q( c q* I4 U R& ?
13.橙花茶——促进消化吸收% A/ j; c' A+ b9 b# [
( \7 N/ e/ `2 }1 c5 }饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。& _7 m0 v6 ]) x ~6 N
8 R5 q, W# a* o! D) G) M, R14.橙花精油按摩——镇静放松3 w% w- ^0 g3 ?' X
- E1 c" [# N9 Z" |% x) ?, I0 Z橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
& @ i ^2 g3 U9 t. z3 x% y) }" d% l# r1 ?+ f
15.橙花精油香衣——增添芳香
5 K( f- }" h* E1 B, T6 `: G- v; s- C; r T# V4 O" _+ S
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
# E4 x1 [. T1 L$ }4 ` l
, m1 P4 U" n+ `8 z2 A1 d U16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
+ J& d% E" D1 {% {
* u6 D+ V$ A H O; r将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
/ v/ H$ }& I* o8 W& I8 L6 ?7 r: G/ n$ f3 Y9 s, k$ o
3 E, g; _1 {5 o, _" a! Q
$ f+ s9 @4 x$ D* d, Q; N/ ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
