|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ' R/ z' I9 b9 M- g1 q8 q* t* A
. o; e$ h0 i/ i/ r$ Q1 w$ ]
1.盐味橙汁——补充体力) ~+ F1 a p! s
' j6 P6 ^+ U3 \" o: R' a, f运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。# r5 e* Z6 W0 t+ S" [6 k/ W3 C
$ ]0 K% U- L" I, {2 m& Q
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。7 i% x2 }4 `- U5 G% ]7 k' {
+ ^0 s( y( F0 J. ~$ F+ m/ l5 s
2.橙汁卸妆——深层洁肤" ?) v! o; ^1 |& Y
& @4 C4 w( h4 d0 k2 s9 J" o用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。% T7 p% x* f, j) L/ t) _! P. l
9 S+ }& Q% `3 M2 g特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
( q: x* m5 \/ V D, n# Z- ?2 Q; M$ _3 T4 H
3.橙籽面膜——紧致肌肤. @1 N+ h/ ]0 b+ i/ A- T# F
5 @) U' {* ^5 Z' Z% C$ {将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。7 F7 s D2 o, b# l& P
; p# q0 k$ ^* y
4.橙籽粉——治疗风湿7 I$ C5 F X2 m9 B, t
" H! \% t- F* Q- `: e5 {+ q$ ^
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ {$ b; f+ @3 K9 W, M
8 D6 F, k3 H0 ?) c. D5.橙瓣沙拉——增强免疫4 q! Y9 M, G& |3 D9 V& o/ K* D
, T% t7 ?$ R" T3 q( y( H橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
0 `$ }, C3 g+ C% G& m9 A0 [; d' v e
- v/ J1 N1 y& J6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 ^/ H1 Q4 Q$ Z% L4 O+ o/ c
) j: |! [" h/ a* ~/ t) U( i' }
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
% q# G3 f1 Z, ?2 |; y# Y* Q, M# L+ B. `0 z! i4 ^7 B) {% Y V+ x
7.橙皮按摩——消除橘皮组织, K* q9 L: t6 Q+ K) ?$ R
% O4 m4 E' P3 X2 l7 T$ U. G
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
" C( m0 x$ |& W/ z% L1 `/ w" P3 U+ ]6 ]: O+ q
8.橙皮磨砂——去死皮
6 p6 {1 i% w; h+ ^
- T ^2 [( |" z用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
" l3 V" B. _4 k) _% X9 ^3 V) z& [: u0 W+ g$ n. z% u/ ^
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。+ L, Q+ S; X D' E3 d5 o
( L- y/ B% R; d. M2 A, Q8 o% d+ H) t {9.橙皮香包——催眠、驱蚊: {. Q7 P1 F) p" R/ F
( @" ~+ N8 C. ^' F7 z用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
% ^" c1 L; ?! X% t2 e! O
* j1 d2 q5 i: V% @4 d/ H9 j2 h10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
5 E m& c- C- S; {6 @$ o9 p6 W9 F: l: I, ^% i5 B; w
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
( T7 O5 Q4 I3 V8 _5 d. ^2 X% j! ~( p+ e5 i# H. N
11.橙皮饮——软化血管+ p% }: p5 ^* S- D
( k- c p7 d1 y+ `1 D0 s将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。, G, V' w7 e" j& z# C, w, b1 P
' j* l! x. ?6 J$ F9 \12.橙花蜜——止咳、催眠; q3 `. O' c- `( a x
) T5 M) }5 m$ [, `6 e取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。) _) z% D- o6 V! m. U2 R
0 r. [! J) o0 _ V6 S
13.橙花茶——促进消化吸收- [+ x* m/ k+ _7 w
- V, s& t- s5 I" l1 w6 V& V饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
: [! U8 V* T' f% |7 r# K
3 g4 B; K6 v, F/ k. {* r14.橙花精油按摩——镇静放松# ]' ]$ \& f/ c. e( C2 A
" T0 p$ ?- K5 n+ O3 k1 i5 J
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。' x: U" V0 d& N6 L% ]
7 Y- `" n: e+ ]15.橙花精油香衣——增添芳香( f) U& o1 b0 M9 l1 w0 H
5 n9 |5 i: m- [" @
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- p4 o7 B% y) O T% [ p3 ~
+ \7 t2 o$ M5 p' N
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
$ t% @* c3 L6 V* f0 z# k0 \- \+ j1 P' w, E+ D
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。0 F S# P0 o. w: v
. y, W( J7 ~4 L, t6 ^0 u
6 N+ Z j/ H, H# C( F- A- x
$ J6 o4 X1 J. s! ]1 A# P |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
