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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ( l9 d7 `) Y1 p( L
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1.盐味橙汁——补充体力% R. O1 R& A& P# Y" X% B
7 L, j4 v6 |! r1 O, T运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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5 j* [. M' m) h; b* m; e9 A特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ M6 l0 P2 X6 l( M: W c) B
1 g* T+ s4 }% e; r2.橙汁卸妆——深层洁肤
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9 F7 Y; C) k$ h3 t& T9 @( y( r6 v7 \用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤' n1 x# i \$ x& Q: X* C4 H% j
( g- `! V; j7 V- l7 P将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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0 y' M1 ^. A1 g! `4 M4.橙籽粉——治疗风湿' D) W! m; P* R4 n* i
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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`# I) T; K' V C% Q( f5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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* k5 m+ `) ^& i6.橙瓣眼膜——补充眼部水分" M5 Y# s; j7 H% B+ i4 r/ A% [
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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- ]( r8 j) N" [( n& L- K7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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$ @" y* q6 ~, B5 W. @1 h- m橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。$ Q- u4 @! d5 _5 }, ]6 K" X
: ], f9 @1 E! ^; B0 h+ n4 U8.橙皮磨砂——去死皮: ~! P( A$ L: c8 M, t, T% T. s
+ b& g( S& V( ^用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。# H9 h/ P, b# l* s3 a. C6 @; k' _( b) T
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊) Z, S) ?1 a9 d$ L
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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; X0 p$ ^; k! J7 H7 z10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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! U' Z3 k/ H1 U# k& s t0 a泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。( U5 j# N4 N3 N# |7 P4 T9 j
' U3 s% B: f# R. M; m0 ^) b4 g11.橙皮饮——软化血管. i1 G5 Y. H9 X. W
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。 l2 l7 }8 T/ M6 M r
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12.橙花蜜——止咳、催眠0 t2 H2 G0 T" H- [% i
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收# N! X, G. c3 B! W, w8 y
% q$ B. ]' z" g: |$ Z( [饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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! y2 u% J/ `. n- Q: j( ], g4 ?14.橙花精油按摩——镇静放松$ c+ f( t, c" V: h, a
8 p9 n0 O! m% E) F4 ?- i- n2 }橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香: E7 ^! |7 m% j3 g! A
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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2 Y( Y! u$ e! E7 A! b16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪" t' J) J7 y! T# R7 F3 M L- b
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。. F7 j2 |9 B x; }
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发表于 2012-9-7 20:17
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