美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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黄芪红枣茶
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$ e$ E/ g9 t8 W- R* R材料：

/ y) a' {, h9 C* n# |黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

. o  |9 H+ E8 t& I; M- H用滚水冲泡，待温热时饮用。

6 B* N1 g4 i+ B( y2 h% b6 X玉女补乳酥

* |, N! h3 [2 L# L. f8 H2 S( P材料：
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& E8 X/ v: [' B2 ^花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：

7 ~2 G& `2 @) R4 C, @1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

$ O# _. v% \8 \( [* i2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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! v: w8 h* T2 ?7 \$ U效果分析：
1 i' @2 Y, [2 j: p/ q. B
0 K5 u3 A6 d1 P7 w4 P黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
5 B9 F! t0 ?4 ^" }+ v$ ]早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}