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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 & h9 p( }$ i: B) O+ s
, ]$ X6 |% G% s$ v0 y/ Q* { 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
8 |8 W- M3 g9 M" e7 ~ 症状一:打嗝
6 w" w7 q' O9 g4 U" f 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。- `* @6 W! }7 _- }4 ^& ~
喝点热开水或休息片刻即可停息。
, ~1 D3 e% m H5 a% u 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。( w4 O! C2 T' ]; l0 r+ F% p% {- E
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。, M& K5 }4 G5 E) d4 a
症状二:声音沙哑- ^# b. y3 f s3 `* Y6 `0 b6 [
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
6 X. k2 V# ^% X# J% F 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。" X, d* F; m$ E) I2 @0 r3 G
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。, g3 J% G6 f: N5 c
症状三:口腔溃疡
7 [7 |2 Y& A0 s3 _ 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
- E* _( y! `5 u- g# O# C4 }; y2 W 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。# L* C% x4 v2 Q: ~4 k0 i& W. G/ k
一旦发现尽早到医院治疗。. j' B( f0 Z4 R" d9 B
症状四:牙龈出血
4 c8 N2 h$ O6 o 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。) O4 t3 e, x8 i, }
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
; K5 N, ~# B- J: c- H' }' R* b9 z 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
- }5 \8 R+ ]: m& \8 o) L( i3 o 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。# M" H( S3 s% b$ i7 U
症状五:鼻塞
1 j. G3 G/ i- C1 h 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
( b5 e5 H/ r" [3 Q# ~ 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。- X* G6 q0 s; `5 E7 Y; S, u1 y
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
8 L. m, e* Y0 P& O+ t; } 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。5 Q# N" H6 I7 \9 T3 [- ^8 z
症状六:眼睛里有悬浮物
0 q7 J$ |0 ]1 v4 W3 g 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
. ^/ R0 A' s2 ?9 }2 w$ [1 U4 Q 这对视觉没什么大碍。) F: Y- ~! `8 }9 s( ~
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。6 G9 V0 _9 a( w3 p. i6 {, ~
遇到这种症状,必须马上向医生求助。9 C F4 y4 k0 k! c; K
症状七:心悸
, _- s8 h7 f$ u" U 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。8 D' K6 n2 L2 Y; B1 `+ ?
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
/ G2 \7 O" m7 W) S& @; e 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。6 X- }+ g r& }7 D& f& R
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
" x6 J6 v! _. [2 F3 k 症状八:睡眠抽动* L5 d% ` n2 }3 M+ `
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
' f q/ f. Q/ b; B. p 除了睡眠被打断,别无它害。+ W$ d" e3 e+ c- H y( m
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
, a* q$ N% |8 w- I9 v- V/ b 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
3 l9 ]1 [4 f, Z; }& ]( ]( O) a 症状九:关节疼痛
# e6 `- M7 J) r# | _ 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。- Q8 T9 P9 s6 [1 k
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
# ^0 n- @/ \2 \! T8 ` 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。0 N, S* ~( j9 Z- d+ ~% j
症状十:手发抖
3 {+ f- x$ ` `3 t. @2 n" j: C" Y6 v 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。( g( c' p; W% V. m
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
5 H; J8 }" U" z 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。# ]3 Y( X3 g) g1 F! V8 M' V
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
6 v2 M) C5 D# Q+ f( k. E 症状十一:脱发( m/ |# L! o/ }2 ]7 W% M
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
E! m0 h! }+ ~3 v$ \$ I 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
' l# b4 H" r7 s) X 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!# \- J5 {7 D" t5 I3 z3 F7 W
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