|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?2 e5 w6 m4 y- s! b7 E* o4 ?1 N
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
l3 h( c3 ]4 B/ I! m7 i5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
( m" o, D- J, h7 W- a+ v要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
, ]# C" I6 X( f" w. y+ F: T
; R5 I: r I4 u2 B d! W0 s( v& \荷叶茶 4 p F* d5 I) v; Q, k- l) Z7 _
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 , V% G5 d% }# _( }+ x
6 ?6 @2 `0 d* A* Q* g* L. e
1 B$ x6 z* ?+ W8 G+ A" r6 @
; g9 g: u* Q% H# g6 a
0 E( O1 y! d7 f) j; X; s
吉姆奈玛茶 0 [, u% I1 Z, _8 A" h7 ^6 @
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
' `1 |8 k3 O9 b# a# f$ x, U吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。% u3 h- Z0 i3 f( h5 u
, ^6 R) @2 u) }
" R% _6 _, t4 v7 P5 S0 w
0 I/ R- `& L. }7 p7 a
黑茶 p3 _) ~; x8 u7 |: F
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 4 d1 \/ [& k0 _3 `* z! \5 j# ~1 s8 [5 O
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。' n) z% v$ h6 y) B% B0 L3 e

+ x/ N$ w7 \/ K; S7 N+ e9 j2 F7 F1 ]( k& l) V
/ b/ r6 A6 J$ L, b8 G6 Q p/ C" h' e杜仲茶 ; {. W9 ~: {0 s+ |) A
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 i+ Y. \* |# e- F/ r* h6 m# l3 h" _

5 u5 n* d5 p! B2 ^2 W) g6 q4 D) R1 B3 ^" U" Z
( W4 H& x/ w4 B" X$ @" a2 h# \( m! D; ]
乌龙茶 * U6 }6 C1 i+ P) c5 x
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。9 k) f( L, f) y" y) f
, x" x" n3 k. ?+ }1 B/ V2 v, f
' }0 I8 P& U9 M# J, e4 j. p2 L. o1 ^# Y+ ]
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|