|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?+ T4 B! @" f* o5 o
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
! `8 Z( \6 f9 r o j% X) H5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
5 U' m5 t1 o3 R* T要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
/ r. P8 `* ?* ~9 q
% d5 g) k1 w9 [: K/ B. F; B荷叶茶 4 J& y) s" r* O% d5 @5 |
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
' E/ l# }( X# i3 z o0 a2 x: a$ E3 Z1 ?5 [
+ i( X/ }& f4 q; L2 C) a$ J3 r
+ q5 E' d4 ]0 P" C4 w7 A, t) @
7 t. V% m( K4 X3 U吉姆奈玛茶
/ X6 T# f( @3 L" N; f有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 - O" \( W) y3 i3 e) d {
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
+ u( }$ k }" h* \2 l+ R, w$ R # A( G; e7 Z" q$ ?& o
# k* O+ D: b# `9 o2 W: ]
, y9 Y+ R( z. e' i, O5 d' K黑茶 - V/ k8 }, A3 R' R- c8 [) @
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
' _2 |* P+ y+ }4 p8 H2 X8 t/ e黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。( x* P2 Q3 F2 T8 R% q# `) ~

# A4 \6 `1 ?: i0 r* h8 U- ^. w+ ~! J: A; d; y+ S0 o. Z, u* ~
. g3 s8 t0 P6 @ O {) Q
杜仲茶
; Q, }9 b6 E, u6 ^9 ]. G9 v可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
0 Q) D9 Z6 ^7 G) P9 B# I 5 c! D# p# v' Z' u+ h4 e
% u' R' `( _3 U% |" \/ q
8 I) ^/ }1 n5 T1 H! b4 G4 G1 J Y# F
1 }, J+ w# c, G* y4 q
乌龙茶
5 [0 f0 D& D; E$ y P* \$ O1 P可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。* J$ v2 Z- B W& q- p% w5 N
7 d# ?# P) t9 Z* [7 z
v/ e. i6 _4 q9 H }# i: V/ h1 F- g" x# }& d
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|