本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 d! W! g& `2 @2 z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * o. U1 `' w# v9 [1 A. ^, _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; \( A! n* L7 d
青木瓜 1个; |' X% e5 N/ J! D% @2 x7 c
蕃茄中型 1个, O, R5 ~+ y, b3 x6 O$ h
辣椒 1-2根" B! S( k: W' Z2 n
虾米 2大匙5 C% T* Q, t) h0 `0 [" G
花生(烤过) 2大匙" j# e+ s( l( _, j( x9 v! z
蒜头(带皮)4-5瓣
b0 c2 Y% h @长豆: S* Y; w" G Q4 ^0 ]; k, I. w
视个人喜好添加
; |3 t4 L' ^( D+ z; K" N1 a鱼露 3大匙9 y8 K& _ b1 Y! ?
糖 3大匙! b: w2 y: A% k8 v6 @% M6 `" Q) X
柠檬汁 2大匙
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8 v7 b2 T8 W2 R* w! J[制作流程] + C1 R1 _6 ?! `. e4 r) w' ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ j/ Q7 K* X' t m0 u" A0 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 y) j; ?2 q8 A$ t/ }7 E
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