本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 o b5 T$ \0 b
+ H3 g/ E, Z$ e- s+ j9 J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; ^- j S }0 V+ }3 @1 Y/ {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " ^# D+ F1 \# u' }, }6 w6 A* N/ I& |
制作方法 [原料/调料] 1 \2 X$ R0 f) ], Y m
青木瓜 1个
% ^$ ]" X# b6 w* I蕃茄中型 1个5 ?* R7 U Q- t w: I
辣椒 1-2根
, y$ \, B9 v; b虾米 2大匙
& K( t% N+ h4 d# t花生(烤过) 2大匙/ G0 R) D0 c# l& T" r; Z: \2 K8 Z
蒜头(带皮)4-5瓣
* v+ H" Q; b* B长豆
! T( E3 o; r C视个人喜好添加7 Y( P: q2 w& Y& L2 i
鱼露 3大匙. U ?+ e+ t2 S$ G: h! ^! u
糖 3大匙
i5 R) Z4 V: w2 ~& W6 j柠檬汁 2大匙
?2 T5 ] S! S: E) R9 F
9 c; j. {% k9 U: t* N5 C+ ~- |[制作流程]
; U+ e& v, u6 k C/ j3 [$ s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : l) P& ^3 H( f: H2 P: O/ M8 ^8 l/ _: L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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