本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, b; J9 ~- o1 n! X* f, n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - g( M- D. E$ o5 X5 \' ^/ t
青木瓜 1个
6 n& f% `2 c. P1 q9 J/ P7 u7 c蕃茄中型 1个
" x& e- W- {; U' t |( E辣椒 1-2根
1 w: C; O# w2 Q8 S5 A/ }/ X3 K# _虾米 2大匙
* R7 i( D3 a6 Y5 `: g# @花生(烤过) 2大匙$ X3 I+ s3 _( K/ H
蒜头(带皮)4-5瓣8 {5 S# X5 Z4 F( _' |
长豆* X+ [" W5 T7 x- d& a' X; Y" M
视个人喜好添加' V8 I5 G, d6 i' y- n
鱼露 3大匙
) `7 l& X' {$ `" G糖 3大匙% h) d; P/ ]$ t' c# Y
柠檬汁 2大匙 . g# S1 Y _3 O+ f* Y% r
: g( ~. I; Q/ i& F ?# o- p% ? ~[制作流程] / B9 F/ g' z. E6 ~5 Q; Q9 `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 q9 k5 D" u7 p0 {; ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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