本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 J2 f; P: c2 H& X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 J9 z. ^. J* e8 ]2 r1 o) C
制作方法 [原料/调料]
& Z' }$ X _4 J' k8 q6 {青木瓜 1个
) i% v* V9 V0 c- M# i- c蕃茄中型 1个7 m% R& g8 V/ [1 T6 j
辣椒 1-2根; f( i' A! ]8 B: l0 l1 w; Z- g% B* V
虾米 2大匙
9 ^& W$ H/ J f4 i( y7 \$ i花生(烤过) 2大匙: O+ H. M2 P- F* z
蒜头(带皮)4-5瓣
# f) J5 ^0 u- K' C6 p/ g) a6 C' q' _( e长豆! L7 w; N- S; p; x: t7 d6 i6 o$ e
视个人喜好添加
4 D' |- ^& R& r# C, c0 I$ P. g鱼露 3大匙
7 j# m1 u" m( B/ g糖 3大匙; K) e9 l' `7 n6 `& V1 d
柠檬汁 2大匙 ' F0 |9 ~: y& N( T7 W2 u
3 p; n/ b5 b2 T, R3 u' Y9 O- ][制作流程] / K4 C4 z2 L! K0 o; F1 ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 ~8 N! u( W, l7 }4 R' M- p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 c6 S: p {% v* `1 g+ S
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