本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! x W/ l9 v7 P+ A
- ^. |3 v6 N8 n3 B) e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * B- u1 l% k( L" ?1 b8 g( r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ S8 Y! L' F2 }. a, h& h! J
制作方法 [原料/调料] . b: S0 c; d! X
青木瓜 1个
' T# |4 s3 s# }7 j$ n+ H蕃茄中型 1个
1 k# y! G. w( R0 y* ?辣椒 1-2根- s: S4 y$ R: m% n5 V
虾米 2大匙
. [/ [9 Q/ p: g! R! w+ [花生(烤过) 2大匙5 c/ ?9 Z9 [1 q/ | D
蒜头(带皮)4-5瓣3 ]8 L, M2 N8 Y# W
长豆' f {" s5 Q- e) p" J
视个人喜好添加4 r4 n' g/ P) J; k
鱼露 3大匙
/ ]- ?! `9 o; C+ g糖 3大匙: a7 E3 D7 V$ M D
柠檬汁 2大匙 ! e$ V: Z+ F; y; n$ U
/ E; u" h E; ^+ b[制作流程] 3 L5 [: ^. n- G4 `3 J: L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# L& f! ~, ] b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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