本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ w8 P$ \% I3 T; P$ ]- s7 F& | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 m5 c: m, _" A9 S* Q
青木瓜 1个
9 z5 ^ J6 D8 {; I# P& S+ G! f. d$ x3 Q蕃茄中型 1个
" }' a, B9 z4 \0 Y6 _& d辣椒 1-2根5 p; G, N. v( n. P: v
虾米 2大匙& A, w0 y! z/ `' ?: W* {! M" e4 O* y
花生(烤过) 2大匙2 [: X9 \7 D# N/ I: R) \
蒜头(带皮)4-5瓣2 f! ^6 Z$ t7 n C3 |8 W) z$ S
长豆
, [6 h3 x) `4 D! P视个人喜好添加
; \; B: r% ~ [0 }) z' o% V9 j/ A鱼露 3大匙/ V' |/ C8 q( {; d/ ?( a6 B
糖 3大匙; R J- Q7 |" g
柠檬汁 2大匙
8 ^1 p2 X" T2 }6 K+ y+ S& b* J }
( T$ g# a( J. E- B[制作流程]
, `+ p6 [( x3 v4 e5 i1 e$ s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, m7 K8 [6 ]1 @! S9 E. w" x(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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