本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# e' Q- I( P. u& O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 U* V8 k) l& T( d9 n) F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& T- }" }, w5 E4 H/ H青木瓜 1个, b" W% `& ]' V, `: W
蕃茄中型 1个
; j: e: l2 J9 E辣椒 1-2根. q9 D' B4 S7 p% ^7 H& d( J
虾米 2大匙: ~) H' |# p4 N# T+ J8 B
花生(烤过) 2大匙
& c/ k2 w1 M- ]/ v! m3 A) x! R蒜头(带皮)4-5瓣$ ]! y1 [8 e' r3 D6 r% H) _ ?( h
长豆9 s' Z3 g& b; S) X. m& k2 u4 u" t
视个人喜好添加! L% t. e. Y/ r- u# Y
鱼露 3大匙
% O' G! n9 S3 v3 p% q' K& j! ~$ g糖 3大匙
: c \7 L3 C2 I6 `0 y" r柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ( S, u* d0 Y, E- M4 p x+ U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 g8 _* [: i/ f1 B9 ~# k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 }6 O/ x( b; M/ K! ]6 E* |# ~
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