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8 ^' P6 C0 ]3 M; ?% Q! D4 @http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd( M- Z) v# Z. M. T$ L# g, j
/ M: g( ?2 e( k. V! G2 e, O! `7 F, B[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
$ b/ f& o* U# h(烹飪書上是用草菇~) o' E- B/ k9 [8 X8 M7 m9 n
& z% l! p8 A9 G% E3 p5 r: o(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]; j n2 D: p1 r7 U
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[size=3]再來又到了調味料了:3 o, n1 C6 T' i2 M" s, O
: ]! [/ Y0 B1 }" Q# b$ L 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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/ `9 |$ x- i | y8 {[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
& N7 z$ f. }, ^# [& s n( v6 n( Vhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
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6 \" B* Q- d2 R+ a[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~% t4 T) |) e. _; U% C
: u( C- c) t7 l0 M) d雞婆時間...............
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2 d2 c# X( B5 F6 P! Q5 k% d 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.4 ?3 `$ _& W9 l
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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3 c. u) Z7 c9 F" s 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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