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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 - g6 x; x- E$ \) {5 c' B# c5 ?
1.买来青鱼,切成鱼片。   i2 u& ~( e5 p. K9 a- @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; i' {) m; P; a( T3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 9 C- N4 U; J% \0 L" E; C- m7 p
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 {6 U( }# k9 z4 `. A, G5 g5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) H* i7 F1 P' ~& J* M! u- B4 Y
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 + T3 J6 @, b, B
二、 ( @, T1 v6 b6 R6 D0 W5 j, T' U
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
6 P/ Z- Y3 ^, B! U+ T- N) x2 ]或Tilapia(罗非鱼) - u+ Q$ n( |+ k! W" u7 p4 {
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
/ P* X! U6 U& _# L$ t  `一条 2 {$ J; {! h6 O! j! S- Y
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
  d; i( V1 F8 |: y/ J' |调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
  R+ ^; v8 @$ ]% w( o% G$ i- @% m豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
# P5 L% V: I/ E( A盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
& ~& [$ f* J; o3 [" T另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 - d5 Q" w7 R/ K7 O* x0 M6 P
做法:
" o8 ^" P* U' b' U1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
9 p/ Y+ C* j; i  b; Y) H  Q2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 V9 ]: y+ l! h( d3 H, f$ T3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ c& d, Y' D) q* q1 `5 B4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ( [3 L1 `& [6 L7 v/ z
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
9 n4 Q, R8 T$ A8 `3 p5 n偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼," L$ n: x. M7 A4 R, P# a" _* B
也挺好吃的, O  ^4 t# z- k. }" b1 l% e% P
不过还是没有饭店做的好2 |9 @* }7 L% F' K# F( X
可能是片鱼的技术# M9 _' O6 J! U/ V& w
以前好喜欢吃水煮鱼,
# {9 K: D7 d( g# L8 A  g太香了
9 X- e* o" j/ g3 V$ |但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!) [- l. N# p4 s" z- O* i6 f* Z
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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