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一、 - g6 x; x- E$ \) {5 c' B# c5 ?
1.买来青鱼,切成鱼片。 i2 u& ~( e5 p. K9 a- @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; i' {) m; P; a( T3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 9 C- N4 U; J% \0 L" E; C- m7 p
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 {6 U( }# k9 z4 `. A, G5 g5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) H* i7 F1 P' ~& J* M! u- B4 Y
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 + T3 J6 @, b, B
二、 ( @, T1 v6 b6 R6 D0 W5 j, T' U
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
6 P/ Z- Y3 ^, B! U+ T- N) x2 ]或Tilapia(罗非鱼) - u+ Q$ n( |+ k! W" u7 p4 {
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
/ P* X! U6 U& _# L$ t `一条 2 {$ J; {! h6 O! j! S- Y
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
d; i( V1 F8 |: y/ J' |调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
R+ ^; v8 @$ ]% w( o% G$ i- @% m豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
# P5 L% V: I/ E( A盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
& ~& [$ f* J; o3 [" T另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 - d5 Q" w7 R/ K7 O* x0 M6 P
做法:
" o8 ^" P* U' b' U1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
9 p/ Y+ C* j; i b; Y) H Q2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 V9 ]: y+ l! h( d3 H, f$ T3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ c& d, Y' D) q* q1 `5 B4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ( [3 L1 `& [6 L7 v/ z
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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