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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 2 R6 U/ Q: t" A8 k  B7 J( s
1.买来青鱼,切成鱼片。
# M* b+ w3 y6 Z+ s. `9 _' K2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
# ?5 u4 W/ G" {, V3 D+ i& U3 z3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
' N$ B! B9 G! z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
& \7 w# Z' f6 A3 E& I9 x5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ( P0 m- p: ~& ]+ s& U5 c: U& E
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。   Y* W) h' L3 ^, a2 {' }0 [! z' D
二、 ! c) U: }9 N% A9 K8 j% i0 j( F" \
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
$ H4 `$ Z. h1 o- v$ i或Tilapia(罗非鱼)
" \1 @/ ~3 P; c. K) h  H或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) " {. `0 |! O  _2 Y. q+ |9 j: \
一条
+ R! A" F2 f) f  ~# @) Z配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
" G) C: d' w3 w0 |6 n调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ' t  [5 S; u! a3 \3 z
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 R3 ?+ v) E# N! D+ n盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
/ I2 u! D6 V8 ~1 @$ S另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
7 P& Q- c1 B! _. O# q; ]& C做法: ! B3 M; N% s3 g
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
! i8 x# V$ y( T0 k+ R2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! @( a( {- d& d1 }# p% g3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 l3 ^+ G( B: A' ]" l9 `4 W1 E  L
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 9 F) a3 \% w& Q- o% E
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
3 ]. q, `! u3 ]: O+ ?7 w8 i+ ~
) H. }7 {3 X5 h( ?. M) p

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!) y! K8 J6 N( h- e
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,' Z, L( Z. R4 P- [
也挺好吃的
6 _( s7 Q4 D& R5 U% a+ x不过还是没有饭店做的好
0 U5 Y# t  z% x' o5 J$ x可能是片鱼的技术2 b& ?/ f4 y2 U% d' K7 C
以前好喜欢吃水煮鱼,0 Z/ N( `% U% Y+ J, n% x
太香了  L, ]; i, _* M& }7 |: w6 p
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!! m9 b' O4 C, Y7 x6 J+ ]3 ?
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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