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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。+ H. _1 f9 z6 r4 ~+ ?. k3 P
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！. B9 r* Q' R0 I) P
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。6 C5 `0 F7 X B1 |$ W! v: d3 p ]
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。; e, q& k# x) c
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。+ E7 Q7 y5 t& k% t4 j9 G& i0 a
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
5 ?' w" ?9 t) ~3 m& _7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. `! X; t, U- o% e+ ^8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
0 D3 k) \' P3 L, p# W% I, c# Q9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
' f" a f, Y! L& \10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
: ?9 F+ H7 Z! e, T& Y* o7 U11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
+ G* p% `2 T$ L3 v% [12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。/ j1 k# n( b5 b# d
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
# l0 b( n7 O7 Q4 W( L& p) J6 E14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！1 s3 P: Y8 V4 ^2 V/ V# ]
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
/ k6 e$ `2 U, O- n5 j+ D. m16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
6 j5 d0 j, Q% |5 G9 K) M& h* R17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔0 ]7 [0 z9 P5 t* t& b# R3 I* i" t" c
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
1 {# C9 ?5 c O. E8 ZA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- v1 Q5 `( k9 i5 ?5 RB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。* {+ H( u+ U( U0 Z# A4 E9 Y2 [) j
C.每天早晚各运动一小时
5 k& e7 _- q4 C5 `* ~" b, ]+ r19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：/ T( V9 K2 _# L6 r+ b5 P* j
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！- K) {8 f7 n! _" r: F. E: y9 B) x ~
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 d1 @6 s3 V o. y
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
# A$ K/ }. F* I0 I4 |1 wD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。0 D$ G: k p/ y( x7 e& k; B$ l
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
2 O7 Y# _- d3 k( ]5 K; U1 Q0 R- Y5 H* cA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。: U! Q- K7 E8 c. ?5 ?0 z2 o+ D
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！5 t6 F& W+ e2 h7 k
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44