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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! A# E& f; }- k6 y) C
1．禁忌 4 J7 e9 n1 u' v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + F8 }3 E/ q4 @6 N6 ]: z7 ?
(2)女子不能接触擂台。 . L6 g& o) U# X/ Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - A6 a0 H/ Z8 i; k" Q( W% ]
2．计分 ; ?) E1 b E3 `6 V1 I( N% \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 |9 h+ L4 K+ `8 g: [$ a; D4 ~(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& _% y/ X2 i% C' |2 K+ b(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 q% b& g7 o# R" J(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 x: M4 X' O) \7 X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 Y4 Z5 t B7 c! d) U
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: y* Y( V1 t. |7 _8 Y/ o(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 A. s$ v. ^( M7 Y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( k k8 _7 }) s- g9 E
3．犯规 ) x7 c' N9 w$ K# Q( P
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ M& J, \" a' e(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 t* [. o E7 K I, }* h(2)插对方的眼部。 , Y5 l3 w; E6 }- U" w+ q; Z; R; O) F+ @
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 u! ]% K4 a' d3 Z6 x6 ^
(4)攻击下阴。
9 B$ d' ]0 M" C! [(5)锁对方颈部。 . ?; x* }) ]9 ~, w* y" w+ r
八、赛场工作人员
% V& r& P0 `* p/ d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) r# U$ g' k9 W: j9 u
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 Z2 y5 o: E7 B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' i2 a& y- M+ o
古泰拳的基本拳法与招式 $ a! o! Y" s, ]+ ^- p% k) ?
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 P: e6 x- T- n: }
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; {) o o3 ` \: H! B$ J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " u' S- j" I4 U3 |% x
8 s! y( w/ \% P(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 f8 Q! }0 \" P! f(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! ] |2 J: _9 `8 W" \7 Y
(3)按耳 提留护面侧 4 W9 [( |' r; u9 V9 l
(4)拦格 手自外内拨 8 M1 g0 ~- L; M4 c
(5)斜挡 抬拳斜上格
% a# ]2 c+ m6 L' B$ h. l% W(6)高提掩 双臂轮流高抬
, z* I) ?8 i% J( x) r R, Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" q" g8 U1 r1 q5 S( [* ^(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. o. j& L4 s8 c(9)踢臀 侧举足后弹势
' y6 F6 p* h$ `+ Z+ |( \(10)耍膝 双膝连上提
/ r2 @) Z9 |3 f(11)献莲 俯首前触势
6 g, Z; q: A0 k(12)回踢 回族后摆腿 ! r" k9 X/ }6 y/ X% s' d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . e. v' _8 E7 x( C- t3 e; o1 D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; Z9 H2 @, U$ c a$ Y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 f7 Q4 h+ e. p9 d b4 i% H) p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 N! C6 ?: L; M8 r" F! c$ f" v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; q: e2 n* ]4 P! n[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " v; q j' [/ j( A# ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& p) K- E# N# o易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( i( Z: U4 O9 J% y& g: B3 R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % { i& l \+ u* i# T# I5 f, n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 o/ }# }* H T/ d, _头两式：前抵、侧抵。
! E7 z! {1 A4 J: Q3 O% J拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + I2 V2 ^# G) c/ u
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 C, ~! O& t: X9 M- _) q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: c/ S9 R* v+ X3 K4 m膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 Q l6 X4 |+ z1 i
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# N5 e3 F- L: T W2 `& R并(相对) 合(进) 取(执) ( J. |4 ~% U- w* D6 Q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 ~( W8 M9 C; z冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 w' K( X6 K( K# R' g7 J: e
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- l. S! x @: ]0 c- w投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 U5 @# D2 D7 y拆(解) 避(闪) 答(还)
! C+ G% u3 Y$ L& i* x8 J4 `: d 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) K+ g5 g; [ `; Y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 ?( P; o$ k' T8 A2 {母 招 % ^+ q+ p# d# S2 e- f
曲折步形 外围招架 A3 n- D1 t, @9 {' I! O
飞鸟投林 内围招架
3 t$ v/ F" z1 c, g依诺挺剑 内围肘
+ M2 {5 d3 h T2 Z Q7 J# Q爪哇标枪 外围肘 8 p2 i3 m: j& |
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 s3 d# y/ U3 j4 J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / H: \- U/ ]# N, w* ]4 y
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; R, w; a. y. b2 m击木楔 肘击对踢 # q: F; G; b' ?# j+ T2 a
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ S) M( t( J6 O1 C% q断象拔 肘砸腿股 % P" c4 [9 K1 F0 D* Y, w5 x" ^4 t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ u3 p* n1 A' g5 G- ^; @! _天王转化 蹬脚对踢
2 F% P9 a: m+ c减火焰 格拳反击 / `7 m1 @# \ u7 p a9 k. C
魔王博猴 踢撞对拳
% z: E9 ^+ B3 e1 k折象脊 拽顶撞膝
" _( r, l; M- \$ K# c子 招 . \ i, o" b) E2 z4 J3 e
神象奋齿 挤身冲颌 U$ Y9 J( @9 u, k& M. y! m, `
抹面腿 格拳直踢面 ) d9 k6 p5 w/ A0 Q7 a
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ j+ r5 X# f* {9 ?/ ]天神射箭 封肘冲颌
_7 {2 C6 E6 T+ b" X; r折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 V( R* |# l2 [1 L' }0 [2 l
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 o7 Q9 t Z1 b. c$ K6 f- N) c8 }野鹿回头 后蹬追踢
4 c' }, E% J2 m) X8 }( Q神猴献宝 内卸冲颌 6 A t; S; T; B: I
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 S& T {; l" ]山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 {6 N, g: J) F; z5 L# L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 v" H/ T% K2 Y2 i5 S0 s! d. y+ ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) q+ {1 |# ?' ]% p8 Q1 S
扎花环 内闪肘刺胸
2 ?/ K% K: H B" b( u6 n$ @% i( C老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 x3 @+ \, I8 ]" e* G
斩葫芦 内闪肘劈面 9 N: Q# t4 N+ i& A" v
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 ]# F$ Z' T4 k1 f隐士投湖 飞身头触
% P0 a/ C, C% ^8 y麻雀取水 上击拳法
5 m( M" Y" d z天王掷轮 转身鞭锤 - m/ b3 e: t3 t! C- R. O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ O2 m/ f. g- \+ [鳄鱼戏尾 三合踢法 ! R2 y8 o. N. y( e
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) V$ a2 n! m9 {! W
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 V8 ` s Y ]! x4 \ v雀女戏水 挟劲后抽踢 $ Q4 ]0 r; ]9 Y9 J0 E8 Z1 T7 T
天神制军 冲身蹬腿 8 c8 u% D1 C! O* x% Y, ~) ]9 k
天帝过海 飞身高踢 3 ~8 V( }4 {+ x
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + ?6 }& o0 b5 n" c; D/ j0 E0 i9 Q" G
战象交齿 双肘下砸
, F! k3 S% ^2 q. f/ `9 c& j转战龙门 后抽肘法 0 s, r8 x+ P. Q# S* H
波涛拍岸 转身肘撞
6 {7 b& h" `/ o( ^* ~8 Q1 p流星冲霄 飞身冲扑 * d" H ]+ j" l* J# P3 ~* O
神猴腾空 飞身膝撞
1 Y6 y1 `" _8 t) ^8 F天神搏象 低身环膝
7 J. j0 m7 s* _0 p0 E) b1 r仙妃坐坛 飞身臀撞 - w- a n: ?9 T9 e. _! a1 ?! `
天神折箭 封肘拗臂
$ `/ p/ s# w, b5 b* B鳄鱼张刺 回手肘法
4 U9 X# y: M2 O天神入林 踏膝腾身膝撞
0 ?: a, a2 ?/ q% ^! b神猴掷妖 执腿摔法 2 ^+ j( }* j: \5 b/ W" T! L8 y
坐折凶憎 低身破马 . P; d! E, P8 | G3 J
武将回枪 执脚侧踹面 . P/ p( f5 T0 L' V) V9 {% ?* d1 u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , \) A( M2 J3 C4 a; k
古泰拳功法 " T% s; _$ d' k; D: M5 k l7 G
望日功
1 }! l. S2 i1 j% ?. o8 a! J古代泰拳功法的首项是望日功。
. X |9 P/ N& n2 H+ d2 h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; F* A7 G' T8 k# h6 n长跑功 ) }7 ]- k4 N! p& J0 W3 X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! G* c/ G R. S0 ^1 M8 I$ P担水功 - Z& H0 M# q3 |' t, H9 @7 u. c" X
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 k$ f2 b! D! E$ E' L' v9 ], K
早浴 : V N i& i7 ?" |2 C
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 p6 l$ p6 o/ e, q: g9 T
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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* @& p: y' U# `2 \ I泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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- Y* X/ @/ v b0 u- |& c3 `精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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