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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . c+ a3 ]) w q7 y+ L/ n
1．禁忌 + q6 T4 W8 O P6 J0 L: I
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' h& k3 ~4 }2 e! E(2)女子不能接触擂台。 " C: \6 b) W2 T6 L
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 j# K' X3 m/ N j0 ^9 k5 F2 c$ Q) s2．计分 & N9 i Z6 }5 c9 U- }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & T' v t# H/ B# O/ r0 G
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 x- I# {/ D1 V- F" r! s9 L& z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 m) o; `8 S7 _7 o+ a) t" S(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% y6 L+ s# l+ L& O; |- ?5 `(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 w) O- t, b; r7 ~: U$ ^
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# a3 B+ Y9 L/ k$ A3 |(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - S h! d# l8 P! }0 `
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % {; w% C# Z! P7 Z/ z. B* a, M
3．犯规
. X( h/ \# c8 W8 _2 X凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- [) ?% X% _$ Y0 @( q c U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - e5 K) {! A0 y% T# z6 r
(2)插对方的眼部。 x, l$ a3 F+ ?$ z7 P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 m& c p V+ f; d; m
(4)攻击下阴。
! t0 k6 V& Q, ^; S/ g(5)锁对方颈部。
$ \9 u$ A9 W- A八、赛场工作人员 ; y# |2 t; Q/ U% ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# v% @" s* R; n7 p' S; ?4 i2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) G }9 Z- X2 y3 B$ a
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 1 ~* H, Y, {! Z& a
古泰拳的基本拳法与招式 * z& n3 X" E" c1 o8 m" B
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 U! v2 y& g: n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 n: H4 w" S6 i+ s ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% L3 s+ \. g/ w8 o4 ?) ^ 2 ?2 r# J: P+ J& R2 T+ l
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! g0 k1 I$ j' F0 k" E+ M, c% k
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % [8 e( P, a* F1 S. D4 c- _- w
(3)按耳 提留护面侧
0 a6 J1 \5 q5 x P3 }% v8 p(4)拦格 手自外内拨 , q1 X2 U+ p3 i! j
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' v2 O) `( {- q$ G
(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 j5 |$ o. s# f- T(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # l' I, Q: {% B" W' I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ a0 s, G0 A% M/ ?3 @(9)踢臀 侧举足后弹势 + B: I) ^8 \* @2 f4 O
(10)耍膝 双膝连上提
* k+ h* c4 B3 p/ m5 Y1 j(11)献莲 俯首前触势 ( f/ l. |7 e t
(12)回踢 回族后摆腿
, T! ?# d& N v2 } 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " R# n: A# \0 @! f! A8 w4 a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , a3 ?, z" S* T- y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 h* h( R' ^. p[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
* F+ X7 m1 C3 @+ V) y# s
+ \% ]5 r8 z5 \2 f4 F1 b! _http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " a R2 z" f7 i) P3 M
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 v) ^. [) G- y! `7 U/ Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* Y) t1 ~3 X9 b$ `盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ j6 b# Y5 z$ D, k易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " P0 N3 [4 D; M3 w
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' z0 m3 I& S* z* t, Q7 Q5 j' }
* t% P8 S A1 [9 j: d* D前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 ^! S7 T0 b4 t* v相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 `/ J9 l) F$ ?0 V, u. `头两式：前抵、侧抵。 $ H, W" u" T) G2 S; k+ y& g, J
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! n) y" \' D2 J) X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 B% t: E) S o肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) q7 J& p) M0 l& M p: @* ^
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 [' b1 Z/ O# |; o; ?% i5 I3 q# q有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 t" ]* W, v$ L- c' x, h, P l8 J并(相对) 合(进) 取(执)
) |% M4 G1 z8 s& f# V$ W2 \藏(断) 佛(拨) 切(入) # z3 O2 N# m4 ^) \. j6 P( Z: ^
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 W% S0 }. D2 ^5 k3 ~3 g" B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 b7 Y6 u8 p+ N( v0 C6 f3 _4 R5 p
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ ?& x) M! s: b! A拆(解) 避(闪) 答(还)
* v% q, v# x% @4 d" B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 j1 f( w% \* v F
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) ^, j/ g( g# j8 Y- \
母 招 ) j% k7 m: s, ~
曲折步形 外围招架 4 W3 i4 E: H+ y* O, R( R8 L% Z' a
飞鸟投林 内围招架
3 i B% x4 H3 A" S4 w: C8 M依诺挺剑 内围肘
& R2 P @% F- u9 ^! p( U" e爪哇标枪 外围肘 2 }* A- w/ P, Z9 `9 A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + Y2 t) k' c* i5 e+ s6 p+ x0 x
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * z0 c, N( P) w' C( w
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 g+ C5 K' P {: h9 s. Q5 v, c击木楔 肘击对踢
$ s; w- ^; w2 K. L& r4 L+ Q鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 I# b0 ~( A; x+ ^) A( i' T$ K断象拔 肘砸腿股
7 \% y5 [3 Z- ^% q/ C神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( _1 U1 {: [. R: Y4 |: X
天王转化 蹬脚对踢
/ K( z+ P$ ~. k# g. |, i4 m6 W减火焰 格拳反击
* C" j' }9 E; J8 F) h9 z魔王博猴 踢撞对拳
q) ~/ B) w. L2 H- [折象脊 拽顶撞膝
6 T( Y* s3 k1 z" V+ E子 招
# l" q9 ^) E/ Y9 t8 t' I+ b8 _神象奋齿 挤身冲颌 : {3 W3 F) w0 G
抹面腿 格拳直踢面
7 @/ X' C% m+ ~) u" g+ H9 t鬼王搂美 卸拳拿摔 2 |3 t, S3 @; i
天神射箭 封肘冲颌
2 f5 |+ O+ b7 e6 i9 P) v0 a; V O8 I折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 y4 m. M) D7 R# T2 `狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , u C4 P& M$ `. a9 D' a
野鹿回头 后蹬追踢
8 p' L/ [5 l1 W& k$ i神猴献宝 内卸冲颌
8 {2 N! W* r1 d3 W3 W3 U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # W1 M0 u/ V1 |8 _( q0 D( B/ L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; D6 n f4 A; F1 Y2 h越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 j+ ?2 A* N" l' R漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 k8 x: n! m, f" L. `" S8 T扎花环 内闪肘刺胸 & I6 G, i- _! ~) r3 m4 Q* W" T
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 K" ?5 e% I; R斩葫芦 内闪肘劈面
8 d o* N0 G, D8 o/ y* _5 s/ d 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 J3 Z1 \+ |( O2 M! M( G
隐士投湖 飞身头触
- C+ y' c* w1 T# v麻雀取水 上击拳法
& K; j, F5 T( l# X天王掷轮 转身鞭锤
4 r7 x9 j7 Y- h鳄鱼摆尾 反身后蹬 : E: r8 u! G+ _6 M( I
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 \( M3 T3 T9 q8 [- v+ x, T5 I牡鹿耀角 双飞踢腿 / ]. s& u( J/ W5 G$ T) m
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 g5 _$ Z0 @' \8 ^8 K/ H
雀女戏水 挟劲后抽踢 " o Z8 e4 ^" X
天神制军 冲身蹬腿
" C) z4 M! e" K4 s天帝过海 飞身高踢 7 ^4 d" V& n) H# i% O: y# Y$ ~
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 E# r# O( g# }: b' r) M! o战象交齿 双肘下砸
) s4 e' q2 o9 E转战龙门 后抽肘法
1 o% v$ J! Q: b& ]波涛拍岸 转身肘撞
. q# a$ M5 Y( T流星冲霄 飞身冲扑 , Y, D. L. r' t k8 g* j7 D* v
神猴腾空 飞身膝撞 2 }* |% U' Y4 ?7 |$ t3 _) S
天神搏象 低身环膝 ) q, R: r) H/ t" d0 o$ V8 y/ D/ D9 E, G
仙妃坐坛 飞身臀撞
& } l) K0 d" _- F5 k3 L$ B1 y天神折箭 封肘拗臂
7 T8 k: M$ @5 n: k! k+ c鳄鱼张刺 回手肘法
8 h( \' P) N& z天神入林 踏膝腾身膝撞 9 Z# t6 B: A) y' l4 m
神猴掷妖 执腿摔法 - J3 r1 h& J* P% l" c) a+ B
坐折凶憎 低身破马
3 a- j+ e) O: S! V/ d: Y0 l) Y武将回枪 执脚侧踹面
& {$ p! ?/ C& s2 u7 Z% u$ z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: x7 H% q* I+ l古泰拳功法
l: [/ ^1 t1 e" p& k7 H望日功
8 a& ^( A, `. a古代泰拳功法的首项是望日功。 B- j) ?. n% W" @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - ]( C N1 N0 s/ B& a
长跑功
0 K) L9 b% Z6 \4 ]& l; W在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) X% g% W& K% G% K7 N担水功
5 L+ H' f" [5 r4 J2 U. C将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( }4 y' _# d$ m& d& j$ \早浴
( o! M( C, V- j% Q3 u7 W7 y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 _2 M( J! I3 h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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! y8 ^) |3 [9 A泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 ]$ h2 B/ @+ x% _, B1 ], |7 ^
7 I8 t( U& l7 Z" b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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