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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * [, |' h7 C- i% O( Y: }
1．禁忌
6 y/ _+ v7 k+ @0 Z0 K(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' U3 m2 A2 h" l0 a7 b4 F7 e/ ]3 d) S8 h(2)女子不能接触擂台。
2 }1 W& Q( U1 l2 g(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! g2 }7 |4 l4 `2．计分
4 Z# c1 ]7 f$ `& S% o' h(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ Q9 G; ?3 M& j+ J, { t, ?
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 n% f- F0 A8 y. |(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * ]6 a7 @; I" I* `# h4 \
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' D( M- Z, h/ G+ i" R: `
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 s1 Q3 y0 q* o7 R) U! }0 L(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' C# m; z! C+ D- M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 x, Y4 f* b2 a$ p" ?3 I2 i. a(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 A& e3 V; {9 A" X, H9 d
3．犯规 / Q# k( M9 q2 `3 l3 u/ y
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . u3 b6 ?! I, `" g6 u1 w
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - X8 u0 J; \" E8 ~ |( J! o8 }
(2)插对方的眼部。 ! T2 f3 v. ?( \ e8 |) R$ I& B
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( R" O8 I! |6 F6 Z5 K3 _' l+ @5 ]
(4)攻击下阴。 ) d* }5 i) q* ]2 F) z+ M! p4 H
(5)锁对方颈部。 : \2 a- W* s# d5 l2 B
八、赛场工作人员 8 s5 l9 M& T8 o' T9 N+ a
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# x K. o h; P6 r0 }5 L4 E* j2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' {6 g" O/ i" }* s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" y1 A. h# P/ T4 ~* z古泰拳的基本拳法与招式
8 V6 G% p& i" s0 [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" O' M$ W7 {/ ~, _4 K" W+ [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 {' x0 c9 G5 G0 u |: f
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) r! }& `- a. I3 Z( x
3 m. y! L. s( @9 |: ~% H' |* C( _(1)捆腕 双臂平胸交旋势
i i! V9 e4 K/ F6 k7 L(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ z8 _% l0 `- G" c9 I0 N$ Y
(3)按耳 提留护面侧 ( K1 h* n( Z4 u" b" t9 L
(4)拦格 手自外内拨
# w& }7 d2 l- G5 V(5)斜挡 抬拳斜上格
, M- s, T" e6 ]$ C- C(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 W3 B& X$ n: u
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 x0 ?8 N8 {- ]9 I$ C0 l/ ~(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" l* b* b5 z; T( i(9)踢臀 侧举足后弹势
, w6 h9 @) w3 B+ _# [3 z! }(10)耍膝 双膝连上提
; E1 n: v6 x$ F0 L4 h(11)献莲 俯首前触势 : \$ G. n3 l0 {$ L2 a. Z
(12)回踢 回族后摆腿 - W2 h1 R, D, w" v
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 U- g& | d' S. L9 x$ a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 c0 ~1 V) o% ]$ c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 g5 P: s( }# w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 F# l+ ?8 [! C& r
4 B# ^3 F2 I7 q Z5 n
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 ?, R \! v4 d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 K# _: ~. q& S: d3 C+ [ O[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 C* W) A5 O' h+ ?% n# t0 L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 J- x' s; n$ c# `& s易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, L3 }, R3 v/ Y, C 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * N3 k7 L1 J. `* e# D8 j) A7 V
4 b. R+ A/ |7 V4 V3 {
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; p2 s7 P$ `. D. C1 z. u
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) o1 @. Q" b) V. \# N6 N. N, o0 z
头两式：前抵、侧抵。
2 t- d+ L8 o7 v4 o( N U* _拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ R; ~( I4 ?+ ]7 P# l脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 C0 C9 g5 {% x; i6 T+ @" I/ I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 g/ h' ~8 |2 }* y3 ?. d% B# u2 r; Z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - V# j( c- u4 p5 E( M
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- x% M& T( h) \5 E7 w# n. ^& |3 u并(相对) 合(进) 取(执) 6 d! N; G4 h9 F8 `, b
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 d6 y6 U+ q3 D t* s0 ^$ i h) G: v
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , m8 b7 C; X+ j1 k5 P
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 d% e! V; k( p7 ^# w投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 j6 r/ B/ i% A* A8 \4 U4 Z: M" `拆(解) 避(闪) 答(还)
5 q* H) Z5 p- i4 S7 }0 o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' E1 k+ ~' j& O" O! e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 r# A$ h5 ? [# a' H母 招 6 l2 c; I5 X* U0 q* ^+ `
曲折步形 外围招架
6 [" g! g3 q7 I1 ]+ g4 c# f! H飞鸟投林 内围招架
0 Y' k# H2 s& _" J/ L依诺挺剑 内围肘
9 x; j$ g; a5 s! T1 r# e: M% T# ~爪哇标枪 外围肘
0 _9 C3 \3 v* ~3 P$ v0 f拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( i4 v' K' u: o* O8 s/ m5 H# ]慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . r# E6 C5 ^" q1 u* U# q- @
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; D: s [$ `# Z7 {5 Z5 O) C3 {击木楔 肘击对踢 8 D5 Q8 h2 _* a5 B7 o
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & I Y, U! Y* Q7 ?* e+ ~
断象拔 肘砸腿股
6 A1 ~5 z# u' j2 @神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' H& l- O" B9 d2 C9 W
天王转化 蹬脚对踢 . n" ^5 z# t0 d$ a5 `. b" M R
减火焰 格拳反击 ( m. `- n8 Y0 F9 Y( J
魔王博猴 踢撞对拳
# m4 I( b* w2 [8 [4 a0 G折象脊 拽顶撞膝
: E( r* `9 K) J) k# T8 P, Y m$ V子 招 7 u7 J* z# F4 O6 F+ b
神象奋齿 挤身冲颌 - I3 ?3 e6 d8 c% w2 h8 S$ J& `! C7 x
抹面腿 格拳直踢面
4 w* G) v& ?# m% _, z, T8 K3 G鬼王搂美 卸拳拿摔 . g6 D' r. G! }( A* A/ g" F
天神射箭 封肘冲颌 ( f6 g0 c; S; P0 ^4 O( \# e
折凤凰 内外闪、肘劈臂 " D( W- a$ ?0 Y$ K4 Z K
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
}; V& E, J" g' m% h野鹿回头 后蹬追踢 N3 N6 J6 Z* `) U, G3 K8 I2 e- T
神猴献宝 内卸冲颌 8 i* u. _4 a% ?( G+ h- D" g4 t4 p
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) |; _ f9 R5 I/ o
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # s% F1 O' n4 j: T- W2 x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: C3 h. h7 H: H; t7 m漫歌擎柱 避踢蹬后足
k- \/ c0 U* q& @" w& Q0 i扎花环 内闪肘刺胸 5 @5 q' _: k$ y6 ]! O8 Z# D' s4 h! G% R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# g& s$ k5 e8 S( W, c, W4 \斩葫芦 内闪肘劈面 m; g( O4 K: A9 N6 C0 b$ U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. a- B- L2 g, R% m3 R: T7 S5 ?% G0 T隐士投湖 飞身头触 ; K5 L( b: p0 Z7 ^
麻雀取水 上击拳法
" ?3 Z) d1 ]5 U; D3 N( d; J% T天王掷轮 转身鞭锤
6 `8 y1 r7 u$ o# A9 |鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 {7 X, O0 B# a5 w. }1 ~
鳄鱼戏尾 三合踢法 + s1 b1 R2 S- S2 a6 m* X1 o7 Y
牡鹿耀角 双飞踢腿
4 p' T7 X/ V' F! s# H! m6 E蛇驱壁虎 连环撞踢
/ z8 C0 T" g% u! U4 O+ G雀女戏水 挟劲后抽踢 ) F. Z. O" f: C" @
天神制军 冲身蹬腿 . U3 ^, ~2 @; O" h9 \
天帝过海 飞身高踢 2 h+ H. P$ C+ |, U4 `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 V7 w( @3 U) H9 g7 N
战象交齿 双肘下砸
- E7 E! }: }& f8 }转战龙门 后抽肘法 3 {+ `. V/ c' K# L3 _' O; n
波涛拍岸 转身肘撞
' A8 B7 [" N; w* T流星冲霄 飞身冲扑
" ^. t# }$ {0 ]4 v* T- u8 @; Z4 u神猴腾空 飞身膝撞
I* E, X# C$ S天神搏象 低身环膝 % _+ U# }/ Y$ Z! V8 Z
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 k' o! \5 Q' M5 ^: ]
天神折箭 封肘拗臂 & F n3 F% A* }+ d5 Q6 @2 I! S- g" P
鳄鱼张刺 回手肘法
4 p8 I. N, U# l B) K6 F, [天神入林 踏膝腾身膝撞
( e9 ^, }- V8 P4 d3 w1 y9 E! S神猴掷妖 执腿摔法 * a& f4 L: r! }- Q& O4 Z
坐折凶憎 低身破马 / h! n# k" s p/ R
武将回枪 执脚侧踹面
6 s1 r7 N- E( D( P+ F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 f* Y% F+ K- P% P$ _2 R1 t
古泰拳功法
& I4 W0 X4 o' C: V" x9 P望日功 $ ?! o# |% t6 c4 A0 a8 N5 z/ _0 o
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ \$ o3 z- Z9 }6 e7 s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; G8 ^6 A1 f5 _1 W5 \' D
长跑功 , v0 V0 @" L9 ?! A& K: r$ g! s: b+ |) C7 w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 ?' ~( ? c$ j" z4 u2 J担水功 ' I( F3 b1 D9 b* v' a K" N" P2 b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# J U; {& L2 f' J# q早浴
& S2 k7 |4 b: r: [, X F" s其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. Z/ f! q7 s% B; ^; o+ T其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 q* W, N% O# a4 K/ {
1 N. l2 g& D$ v2 g泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 d$ S, @2 y" X H5 l! h
) X# T( J @# a( y7 \精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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