|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
3 B. V& s& @% l* R' [2 Z<P> </P>
: x0 f) \3 G2 R$ T2 e' w+ B<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
9 B9 p0 D5 n6 g$ X<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>7 @8 h$ P( l; U# g# ~2 g
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
/ c3 S( C5 V. S+ L% j1 p6 a<P> </P>
: Z7 u. T0 B {0 h5 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>( e, p1 k5 M5 L
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 }" _, w- I& c5 Q
<P> </P>
5 K* {- [& R8 a" `$ l3 x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>7 q3 b, D7 V9 m6 r& p& h1 i
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>5 n& F- [- S# p/ V
<P> </P>
) f2 a( \1 K% R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>/ u. H& M& t. l% j& \
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
. V+ H( F' v- q' y<P> </P>
1 Y# c& n! B" B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>4 I1 ~3 R$ v- O0 P; N
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>! g: Q6 S2 m" {" n7 m
<P> </P>2 ^' ~( h+ K# K: q0 S8 U. t- J$ @. E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
; i! {9 s l7 H" L- Q6 L/ N& O<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
$ k' ^7 H/ i y' q8 |6 c1 W e! L<P> </P>( i3 R% m. d) l' Y2 a( A& G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
- ~; `6 u P, F* [2 X<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>) I0 z4 L; |: ^) c& m
<P> </P>2 t+ P$ }" A* o+ n2 C4 M4 C3 ?" Q3 J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>+ B1 A6 b m3 S2 I
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
& S, Y& K5 T+ t9 |+ ~<P> </P>* L2 s' m* e1 s. E* q8 W- s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>7 p9 j, n J, w
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
) e! e& j: h1 p<P> </P>
, N2 n# ~) A5 p5 T2 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>! ~- r# W9 a; p7 T: _: X3 m7 N
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
( Q! X. R1 }& b; T9 ^1 o% \<P> </P>
: A o) N+ ?7 A; P: A: d<P> </P>
; z D! ~* I% H<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>" N- v+ T2 X9 |2 P, `' _
<P><FONT color=red></FONT> </P>
* O; v. x L4 Q4 P7 \7 f7 c<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
3 l1 F+ S6 Q- O4 [<P><FONT size=3></FONT> </P>
( H) K3 C7 `) s1 C% q: u4 `! y<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
% f& r8 _! Z% W. x<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ G3 F8 C. v5 z( ]% Z3 x<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
! i5 x: C, f$ {7 t<P><FONT size=3></FONT> </P>
( H) ~, d6 j, x, R+ ^3 t<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P># S+ ^1 I8 d/ A/ m0 f. `0 ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>" R, U! h2 o6 o7 }# P
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>, J+ {5 U" I8 w9 ?# C" Y
<P> </P>4 A. N H) n2 Z+ g& X/ `
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>% j9 \' S- g: B
<P> </P>0 {; ?1 U( l7 [2 q
<P> </P>
# Z. Z6 G4 y0 }! u) F, z% q- f' y<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
j7 }; S$ v) R& |0 h ]8 a<P> </P>
5 r5 a. N2 a# }$ S! M; R+ l: e<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 K! M. [8 F3 I+ J; p, m<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>/ ?3 E; W9 M7 P
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>1 Z# S: }5 O, T# k9 I
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
( C( h6 k0 x/ s4 o9 M<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>6 O9 k9 Y, Z+ T) k% V+ w% K X1 f
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>* L! W* T* I7 ]4 ? {& B% `
<P><FONT size=3></FONT> </P>! D7 S9 ?1 r1 g- _! T& @
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 m' O3 N# B6 E6 S
<P> </P>
) A" D: g* S$ h$ A8 I5 C<P><FONT size=3></FONT> </P>2 ^6 A' o [/ G7 |1 \
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|