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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& G! x# A; A- Z' N9 K2 x6 T
额头痘VS肝脏
( z. z$ I' r+ v$ R) g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. U( x4 y# ?8 m长效建议:让肝脏按时工作
' I; O, P( i2 t7 g- k9 l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。% R n2 G; M- k6 C* ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) K2 v* l& \. s( b鼻翼痘VS胃
+ g& |4 G6 F9 d! |4 r1 `; P当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 T8 i9 ]& I8 ?0 w长效建议:少食刺激性食品3 W; V2 F* G$ U6 d( [ S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- T7 v9 L0 ^9 @% _3 D唇周痘VS肠, W1 g C0 x/ b' X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。9 d) r8 |+ R6 [
长效建议:舒肠助排毒
7 T4 ]) K7 }5 D% A, ^& Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
: Q( u: \- @$ x+ ?! n印堂痘VS心脏% Q( u* S/ r$ j4 d2 W+ Q/ a
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! a- ^+ y* P6 z7 I9 e8 S! ?长效建议:注意保护心脏
. c2 h9 _: V0 ^9 z2 E" s6 E5 }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' |. d4 |6 K: l发际痘VS毛孔
1 P3 b" o+ C$ D; n- u& @6 N- _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
_* j3 r' y* Q$ k! }6 I2 m% [长效建议:清洁照顾边缘细节
, {, k$ Q, `9 _. `5 [每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! {" f& a/ A9 k% _" v: ?+ N左脸颊痘VS血液循环' @1 M4 h, j; @- v
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ ^1 A! N; j/ h* _: J长效建议:加速血液循环" u& M8 \& j$ Y# a. g/ G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
. D/ R- C# g( X2 P u5 _右脸颊痘VS肺
" s% X, a& h- f% b+ g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。! T4 `/ l6 ~) z6 H5 b' X1 r7 f0 v
长效建议:禁食易敏食物% s, z$ Z6 c4 ]: N6 b$ h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
* L. ]% d. Q' W7 u8 g+ ^3 I太阳穴痘VS胆囊
( Q2 G N l+ X4 I# ]3 H' {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 E/ W3 K1 F E6 r6 o长效建议:给胆囊减负/ {+ u2 O( M2 P* e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. }! q& y# {1 F: D' @" W* {* m8 ]: c腮边颊痘VS淋巴循环
# U; E7 @5 o7 ^+ P$ x6 `长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! J4 ^- \7 S1 V1 C% }) K$ l
长效建议:促使肝胆排毒
8 U8 u. K' Q1 _4 w' T不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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