杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 169414|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
: a3 ]: ]0 W2 H. Q8 j5 i1 a% w; C/ b
! y8 z- [# C$ E4 T/ I 9 q. o' W( a7 }, M) R

( o! T2 G" J9 D3 R0 e* h " L) g* E  C* y5 K1 z$ v

& ?8 S7 v0 d2 K' v 8 P1 L' M% ^1 S- i( {: `" t6 E) q4 O: d
$ _: q+ F6 s  N* [
, }' f* l6 `* ?7 |

3 ?* F0 ?; }5 d: S* M- Q" R4 \6 l+ ~) F3 r. }' P% Y

* Y' Y; r3 F: ?/ W, n/ C 9 b6 e1 {+ ?% A6 d8 d/ M

8 s, o! j. e% z/ c/ K7 | 1 B, B* Z7 U/ B4 p2 g. J+ {

, D8 y5 W9 ]' X5 C5 F & P" N! ]. l& g; u. c  E% t. [
' S  d0 T* a5 O* Y7 x) j

9 p. z' E$ I" o! Q  s3 O
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-29 21:20 , Processed in 0.047751 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表