杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 204898|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 # M4 m  r- v. N0 l  X# ?3 G. |

6 ?+ M$ F' [; E1 E4 q
, l0 P, ~0 z4 a. u# _. x3 B* o
2 S9 b( c- y) e* U; d: L' e * x8 T# r: D* v& e% c
; G! ?1 i+ }+ Y6 ], C. [- J
  ^: w* c3 R& y4 H4 W& ^+ ?( d$ `
% R2 S0 ]" w/ w7 I( i( n6 r- D1 e+ u
, q, R/ _( ?0 u& M9 ?

+ S6 |) B9 w; O6 M9 p: h  r/ f6 i  A1 ?& U
9 @0 K( Q! |0 _9 k5 C

% V6 h9 U* D$ f3 H3 w0 ]0 k( P, S  Q
1 a, K" S. p# r2 @0 W) t. Q

3 C) V8 Z! I7 }9 B. t
: X$ J2 y" s" `" M' e& B' ~" \$ d0 o& u

/ b4 \( |6 C' a. G# w. I# T
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-1 17:15 , Processed in 0.144283 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表