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额头痘VS肝脏
0 w6 t, D5 v' f3 Y+ x如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 " j5 t5 V- {. J8 ?1 e7 c
长效建议：让肝脏按时工作
5 M& S) Q/ N L u# @% F& k晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
4 r8 c2 c( i* u" S" o; M. ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 U: ~8 W2 i$ f) i$ z鼻翼痘VS胃
6 G( k6 i# W( G7 e [) j4 c当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 k3 Y6 J# A: v* w9 ]1 C" F: M
长效建议：少食刺激性食品 " {/ L. w; a) [! F: j8 L/ l
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ' m; ^: J8 R8 p' M, q. ~) Q6 K8 j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( ~) Z0 A" e: `5 M+ b$ i长效建议：舒肠助排毒 6 @# S& e4 M0 r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 + V$ g0 Z$ ~4 q
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" _( O( h3 L% f) p5 V, \+ N" ~3 Z印堂痘VS心脏
. [! k8 e7 U' A- t% i* \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 N5 P& m5 q" f! U4 j
长效建议：注意保护心脏
$ o' @5 P. @# k) b% C3 v4 T2 r远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 w0 h+ p' I y! S" n1 \
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发际痘VS毛孔
# w9 z7 ^! Z* z2 _因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" Y. n1 _8 ], `) i% [/ q长效建议：清洁照顾边缘细节 5 Z$ c& y9 e. s; `, s# Y; k
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , j/ w1 I& k3 R1 _3 c8 Y3 j8 Z
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+ m& R8 s8 ~2 y# s$ U0 z左脸颊痘VS血液循环 9 b+ R5 I# _2 f; i* ~
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# `6 w! [# p& w- u2 z长效建议：加速血液循环
& s5 M* D" b; E5 i K, S( F不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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T& ]2 r6 S V7 _: h% Q V' L: _右脸颊痘VS肺 0 g0 L& h3 ^8 G) i
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
5 D3 i' I; S$ l# @% a1 F" H5 J长效建议：禁食易敏食物
. z) t; ]/ P, |8 _1 s1 H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; |' |# s' }' H5 T) w5 h" J
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+ L, E* W. S3 M6 n- e* P太阳穴痘VS胆囊
C( H' b* D- Y: G# z% ]是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + S6 }7 a" h% x2 A
长效建议：给胆囊减负
' i/ ?* h8 u4 N0 N& t每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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) ]- O0 z% e- S5 \( ?# ~- |腮边颊痘VS淋巴循环 7 B o/ S- Q; `% F O3 E L
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
+ Z: }, i# R0 _长效建议：促使肝胆排毒
5 d$ d4 G+ ~! {! r5 Y' v不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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