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额头痘VS肝脏
" \3 I( [ S4 |4 f4 N! V# f如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 G W, A4 h( x% t- r: I长效建议:让肝脏按时工作 " ^9 F7 A0 y# `; }9 N0 m! k( R! l4 j( Y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 b, Z. P2 e" w" m" G$ {0 O- c哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 E- m$ ^" `+ Z' p) [
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! u/ E: x' |) b8 A鼻翼痘VS胃
" ]5 L' H8 T. K) ?2 o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 q7 Y+ z8 G! R: I长效建议:少食刺激性食品
3 U) X6 p( l1 B% _9 O! _' [! v减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 8 a5 I# U3 Z; B L
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) `1 i. t8 |& \+ Y" d [; K唇周痘VS肠 + @! X/ ^$ l. L& g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, z/ @0 N- J$ V N4 F. I长效建议:舒肠助排毒 8 g, v x" S5 E. r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " n' P4 o9 q8 n) |; A$ a9 y
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' U6 e4 r" c$ N* P! M0 W7 p印堂痘VS心脏 " r- R! O- Y; b- a8 l- S* h7 T
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 ]* [6 f) M/ ^2 d$ c+ O
长效建议:注意保护心脏
% X5 c3 O4 k' f# A; q, t远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 * D: v) Z3 a" Z s' m" _' D; U0 j0 B
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% _0 F) C" O7 W2 F, E5 G长效建议:清洁照顾边缘细节 0 L$ d+ f' I+ j$ a
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 + b: c: F- R+ F* d/ c$ Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( v" u! C- @ H3 X长效建议:加速血液循环
. c3 Z6 V# J" R: _9 J$ a不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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3 ]/ p: D3 }9 N# |3 Z0 |: v7 \7 ], C右脸颊痘VS肺
0 q( H+ e6 L4 D5 Y, q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 2 n' J8 u+ c- ?: j
长效建议:禁食易敏食物
4 i7 G: |$ q9 b6 w8 Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 6 G; a7 g: J- ~) a7 L
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太阳穴痘VS胆囊
# [9 Q! W- A* _! h& h e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! K$ ~- ?: N% e5 Z长效建议:给胆囊减负
5 X2 l$ z! ]" |$ e每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 / W/ g, X' A" a% Y; m# d) T' r6 G
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腮边颊痘VS淋巴循环 + }3 k) \- U' L0 a6 J
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ y' {8 R6 S4 D+ `3 L7 x1 O长效建议:促使肝胆排毒
$ u7 k6 _, {7 O不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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