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额头痘VS肝脏
2 ?9 x% \, l# c3 a5 E: N如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% G4 R9 e: S! Z6 D1 q- i长效建议：让肝脏按时工作
- ]( k- q$ v( G- \7 `# D( J晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 * T% H; }: F1 ~4 ?9 Q# }* g
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 2 f* K" ]; F& L$ m; N7 h
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ i. s7 D6 ^7 Y0 m: Q9 w& j长效建议：少食刺激性食品 - U6 [& C! v6 I
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 9 R$ }- F" X6 e |# D" z$ L9 n
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2 M- M8 n3 K8 u2 l6 f唇周痘VS肠
8 d: f# C% c- T" w/ J l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , ~4 R3 q, R! c Q% C
长效建议：舒肠助排毒
: w5 j' b) G* P, ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 5 T1 O2 p- I! i! Q
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印堂痘VS心脏
' a! G' T `3 \6 G, y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) e/ z7 |* S0 h0 N长效建议：注意保护心脏
4 u& `+ `" G. A6 d远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 x6 r, E% t8 @
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1 h3 |9 C' I8 } \0 Y9 Y M发际痘VS毛孔
" n5 x4 ~( I1 l x1 Q4 W) K因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. `6 U- Y2 A; F+ e1 W$ i0 ]( u长效建议：清洁照顾边缘细节 ' p5 Y ?6 M0 ^5 l$ m
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! j- A( s+ R, z; t! d' A
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左脸颊痘VS血液循环
6 d, Y0 k- S; u$ V( J2 W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* U4 }$ F" q6 t/ A2 g/ I/ ?长效建议：加速血液循环
! h* F( }; |9 {+ ?7 P3 o7 z: G不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 2 Y; g; ^2 J1 |8 G" v% f
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右脸颊痘VS肺
" t+ g9 x$ S" k0 e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
/ D$ R1 M- L8 C$ b! x7 N0 w2 A长效建议：禁食易敏食物
' B; H% h4 g8 x Y, |8 J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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4 v; _) A0 J" P8 i太阳穴痘VS胆囊
3 l3 n! K% [7 {' {4 \是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# N/ x- @0 V' P7 P长效建议：给胆囊减负 ! q3 e) T3 ]: h$ g7 l2 `
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 - H3 C4 q4 E; G x ~5 J) Q% B
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腮边颊痘VS淋巴循环 * l: D0 z1 f2 Q/ T
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 T' V6 n' c) {: g长效建议：促使肝胆排毒 9 k' x6 }8 \* C% C
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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