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额头痘VS肝脏
' W- o1 j! ^/ `" K如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 , ?6 O: H. x! `( d
长效建议：让肝脏按时工作
9 c R9 k+ S& c晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 9 a) H8 n2 l) Z1 F
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 * Q. y1 H# F" b5 ?6 I3 P: ]9 x
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ Z$ i; O, Y/ k- _
长效建议：少食刺激性食品
! y( j, Y- n2 x减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) }* A- n9 ~& d: M4 F7 _7 @
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1 Q3 b2 p+ _: r- w, w7 H7 c7 N唇周痘VS肠
4 ]- @7 T/ @. t: Z0 o2 ^% J. i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , S5 X! t8 u O$ S
长效建议：舒肠助排毒
; Z$ R" ^8 f% Q. Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . F& \) c3 s. d; S- T7 G
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印堂痘VS心脏 ' H; {9 |* a% J8 z. p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # Z* p, L: {4 c7 ~$ q
长效建议：注意保护心脏
7 P. D0 h" c/ b8 p! V. H3 H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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$ r) u; R; B f9 `0 Z1 @ F {# r发际痘VS毛孔 : K0 h3 @& u' F
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + L4 p3 ]) C+ ?0 L9 o# O
长效建议：清洁照顾边缘细节 ( ~7 ^$ \+ F5 z9 [/ `
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 L3 Y$ T8 x, M6 v4 s
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. C/ }: [& E# ]2 T2 K$ `左脸颊痘VS血液循环 + T$ \8 O& B \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 l }+ u( V4 y长效建议：加速血液循环 ) Z( m! N2 ^! V5 |* I( ^6 L$ y
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 W. G4 ? o+ n- a
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# p1 R% l! x( r+ I- D/ j右脸颊痘VS肺 4 i) m- H2 o ?" X! H
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 : B% f" l) |5 d: q" J
长效建议：禁食易敏食物
8 M! l7 a% j i8 V5 |1 s3 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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% g$ X' U4 H& A$ m* S% ^7 {太阳穴痘VS胆囊
; t" F- `. ?% q: M e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( f0 `2 Z" V) O, v长效建议：给胆囊减负
2 X. n- i5 h* b8 L# o i' _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( D& Q; f% M" _4 l' D$ L: s8 `
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腮边颊痘VS淋巴循环 & Z/ C3 r0 w7 p7 ^4 _
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 " K4 y( K8 _5 S# ?. ^$ x
长效建议：促使肝胆排毒 ) M. l u# I4 z/ g( u/ f% W3 c; Z- T
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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