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额头痘VS肝脏 , z5 g+ `$ ~0 B$ y; {" n- o: U
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
+ z; v$ n* H8 N/ M长效建议：让肝脏按时工作 5 E7 [8 j' Q9 C$ y" G
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& g, n$ O7 H7 L# T [# c4 K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 h9 c; H9 ^" P4 H3 j
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鼻翼痘VS胃 $ h$ Y M- p7 v: ~' U& {
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + M$ S; T7 s6 c. u
长效建议：少食刺激性食品
6 b/ y! l1 y. \8 z: n减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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2 W8 ?' I. i9 Z- R! T+ _ Y+ }唇周痘VS肠
! C# w/ c: v1 Y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 |# x0 @) L9 r' O' ^1 _6 j# k: s长效建议：舒肠助排毒
. i# |/ V; |* P# r服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - \# c7 p8 s) ~' v V" H8 }
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印堂痘VS心脏
5 G* K2 ~1 ]$ ^3 {1 [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 - J# F2 ]3 L5 @, q
长效建议：注意保护心脏
9 T' }) V& N0 p8 h6 D远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 3 p' Y$ w$ d8 S- g' D3 l) Z
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. e8 q3 [5 ^" ~" x y+ |0 L发际痘VS毛孔
( V. C& m2 z9 L+ L因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * X9 C5 f" l4 M
长效建议：清洁照顾边缘细节 * J6 C7 j8 [. W# i- z3 k
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & M- G( F: i$ O8 v
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0 ]" H% T) M; e, o左脸颊痘VS血液循环
! g* O. }9 c+ \) ^; i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! K. ]4 _4 Z) w$ @* b
长效建议：加速血液循环 ( G7 I' t. v! R7 e
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 |' H6 e4 a9 [9 t
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" d2 Q: Y4 w# y1 _' T右脸颊痘VS肺
4 |, r$ i4 l7 I- g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 Z+ V& I! y$ L! f; v! N. D8 p长效建议：禁食易敏食物
2 c2 g) c3 B0 ? k# Q, Z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / S. v; G8 M' f- \) t
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8 c6 l, l2 Q3 D/ K0 m. B太阳穴痘VS胆囊 5 P1 \$ l% m) ~1 g; z/ G* R4 |
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & R0 S3 \& B8 f+ }+ b. {! R0 T
长效建议：给胆囊减负
" ? B6 g( ~4 g6 a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
( c; x! [3 H( v! b长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 6 X" x+ V# N" B8 U" J
长效建议：促使肝胆排毒 ( E/ D% C0 p% f2 n. g& m: S$ k0 h
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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