|
|
脱发
, d1 P# O% D! G! h+ Q8 ~& F0 g, }2 T5 J% M
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 9 y8 k8 M2 O7 F) f
) _9 Y, l2 ] q( e9 x; ^3 e# P
骨质疏松
# E: {& L4 a( L/ o( M& j 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
' S3 i: g6 `+ A/ w" p9 [ 5 D7 y2 C/ l3 I
胃下垂
" ]; g: L& O- W' v6 ]9 h; d, x1 R' y 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
$ w) y/ w1 n; u* `, o! g; U8 d / s0 n+ i) }: }$ E
子宫脱垂
* f1 y' }: L3 Y- G- A* P8 h 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。 h. f% L6 ]1 K" c3 C. b6 r
;
! g8 k( v$ F+ f/ e, M: c贫血 9 `7 w1 h i8 \: a& e
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
* W& I! C8 Q2 b6 _. x
% I8 e# M8 x1 B* D4 q1 E% h记忆衰退 3 t# L$ I' q! k& S
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
