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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( a4 _" ^, x3 F4 D) H 一、 外因造成的斑点:
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1 C/ W6 J. w# M" H) P; W 外因指紫外线或外伤等。
' \' ^) p4 q" W: U5 w4 i 晒斑--
t% T! t. R* r- V/ C) c7 Y- z 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。 T* A" w" {3 d z) O' x
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祛斑对策:- P! c2 b+ Q1 D! P
2 [! Q- G n w! p* f; L( q6 A内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) j7 W1 e$ Q' I2 g. W& E( T8 z维生素C
, [- ~. Q1 y) h2 ]. W) M) d1 \+ p维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 t# L. `6 x& {4 B) Y
维生素E
! L* {5 ]) n# k维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ' Q: `! k; M8 ^. l
防晒 8 c/ _7 a( Q3 P) m
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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+ j: {* P. Y$ Q" g. i9 v8 D二、内因造成的面部斑点:8 |# X+ B ~% J: v1 l
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 n! f8 k2 C4 o' [
雀斑--: U: E+ P3 F" j9 d
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% T8 A9 H$ E1 q* n6 X
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。0 _7 q6 h: h# i) R- m' l/ s( z
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& r& V* E8 o$ }% U) r F
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。- h7 P+ R4 R- f* s% U6 @7 z, Z
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. h0 n% P5 l; G% f 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
N+ d; [+ Y$ V 祛斑对策:
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- j- G& s% l' @! U) Q :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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8 y( E' y) q6 O' k% j黄褐斑--
6 E$ P- X' Y8 \, E4 w! B 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ w( }' a& p* K% v* |6 P
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。$ ^/ O* i6 H2 D
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ J$ a+ d% V" ~ Z5 i: |: s4 i
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 U; z( n Q; M/ ?) m 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 J! `' p' |1 Q2 L9 L t* Y) ^ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; [% }: N' l" m) d9 I
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 i/ M; Q+ N2 t* e
祛斑对策:$ b# D0 l3 |4 i0 Q, B/ |
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 {; P8 l, d( d& F 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# A) O+ A8 `7 ? ]7 a 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
8 i& k: c2 J6 ]0 F4 I: G 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( O W$ g, Z, K1 f, v
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , X) ~" u: S% u
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
" s3 p- o. a' w) z 7.和牛奶白斑--
7 C( Y7 z( X0 K X 1. 又称“白癜风”。
$ U! Z* P* `) s' p9 \' Z) ~0 y 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' [$ o8 |; l2 q% z" n
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. \( J) M( Y2 r) g( b4 @4 v8 Z 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。 {% U6 t1 Z4 h6 t
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。- u/ `- F- T' J) O- F* F
对策:! ]* W" j0 J1 ?) M( L
! d w7 v3 d( ~& G D( R: z6 E 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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1 @9 e$ @9 P# D2 D$ M经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; l: I7 x2 a/ _4 O3 ]% b. y1 z,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 G& r' g/ G1 \' ]
) ?2 C: r0 b& \1 \8 k) |老年斑--
$ {4 z9 i) {3 W& L) U; W: ?8 K' R 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 i L9 T. `- K. J$ I# A% }9 P" h7 _1 q
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- q+ ]5 T) b# S Z3 Z" M. `+ q* R 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。; S* }% T6 N9 O- D5 Q1 r& g
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 V; ~7 f$ ~9 S# D2 r
对策:* d; t6 E' z0 O& f
$ ]* z: p# p6 U' w/ j; \上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 y! [- z% ~$ N7 d, L5 s% v
! I! }1 P, G9 R9 }) i; r汗斑--
! y- d: u3 u4 y6 ~1 p 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; X+ B! T+ N2 V0 z V9 P# B
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对策:* f% B! [5 d$ ^4 L) m9 ~
$ H( t" r) s' Y4 s* l一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。' O% s4 c3 c" X z% G
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ n; r1 H4 J; L9 v. ` 1、洗浴
8 [# J1 w. k8 ?7 E3 t 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: ^" F/ Z5 d/ o5 E! H 2、外涂
* i0 n; q! u0 L% D3 O- V1 J- `% C 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% O. s. y" J$ S' f 3、口服
5 ?5 a! {2 ~! N$ R- { A, ~ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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