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生脉补气茶6 _# w3 G0 |5 e& e9 Z0 |0 @; g
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
& U+ C L( c+ N9 q 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: j6 e, ^* u) a$ z( W+ Q3 y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - P5 q) B9 L1 H) m* k ^( I. p
% a, ?$ j7 H6 @ P8 G$ y 疏肝逍遥茶3 W l3 @" ]9 `& r: d* x
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 R0 y2 A, Z$ X* e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 B: w, ^5 d- R: Q; r
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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8 z5 p1 g4 B+ P2 E+ ]5 { 健脾茶8 ?/ f" p/ l% e( j
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # y, ?. n1 {2 M# M8 R
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' |* h# Y9 k9 u1 o6 } K* q- b2 c 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 M/ F2 J6 z2 h' h; C% c
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补肾益阳茶1 P; l; F3 O F: a* I6 [
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* G8 l6 s r- X2 H* O/ F 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
1 d, W" [6 z6 m1 E2 p0 q! C( z8 F( N 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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