【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
: v* T6 J! C  a0 g# E$ J茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
2 k$ U, Y% k4 f& u* D0 f功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
  o$ y" R% Y0 [1 {用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
/ U5 ?8 Y& k; e/ i6 E! m' B功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
: s6 \3 e, p& p/ t$ O0 X7 Z9 |                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
* I; A* J1 Z. c1 x茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
3 K0 `3 Q. y1 Q; ~. Y# N5 h, q用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
; b" L6 L9 k- |) B) |3 ?6 |  }" d功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
) z1 W! e0 i6 r5 h: S1 p( c# m                                                                                                             （5）清新减重绿茶
7 ]6 p% M' c; e5 j茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

9 i$ I8 ?/ E* \8 N$ |* l. N* W3 f, x# h) K[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
( x& h, e/ z6 }9 s就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.