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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / n; a- n( ?: a# a7 W, @+ Y
1．禁忌 , t1 _8 r4 t, v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 Y( H; c8 T; w" e! W* ~+ f4 M(2)女子不能接触擂台。
- W( P* n# `" Z/ o3 g p4 m(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) o! o0 G" q x1 {: O% h$ O
2．计分 8 M2 V! I6 [' j7 Q1 M
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; e# m3 E' Q i8 |+ l% Y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 ~& P' @9 B6 }) \: l(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 o8 S: y+ N4 L. L* B n(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / T; d3 N/ q& A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 \* V" g3 p' B) Y9 S(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' W: v5 @$ C7 H; W: z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : B- ?: N4 f) w8 o
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
g1 C. I" ~/ E4 h: q3．犯规
' p5 P9 W3 D; N! v凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 J7 t' @6 Q* R/ y0 h1 U1 i9 c: u0 w* t(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 C* E& Q s) C6 W; m(2)插对方的眼部。 7 m' x: _& G8 @. A$ p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! G: b. @0 b8 l( _$ m% {6 `
(4)攻击下阴。
$ f; q" j% X# J" K; F. ~(5)锁对方颈部。 6 z' N }+ A' U9 m4 b3 E3 T
八、赛场工作人员 ' C( ?5 J S+ s& C; _; B
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. a7 P1 s6 F- L( ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 ]4 d+ T, @$ H7 S6 p6 Z! }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % F1 B5 v `$ U% N& o4 A3 O
古泰拳的基本拳法与招式
# Q& R' [0 `4 y/ y7 N$ Z# [7 B$ |, l古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 }4 s7 h, C0 \8 K- k) Y$ d* O' Z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 B9 p9 c) @ w, S2 U0 ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 u3 ~% u: |: k, {. L
) y8 p/ z* h/ X' M$ U \(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * a/ _4 _) e- S3 L/ _# e1 J, ?% ]
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 q$ f# g* j3 W6 D8 j, W# V
(3)按耳 提留护面侧
" s: T& N5 R& \% X- C(4)拦格 手自外内拨 ( y8 g- B1 @. B( }4 E6 U
(5)斜挡 抬拳斜上格
* m- c* f! S4 N; I(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 W" | x+ r* r2 m, J
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * z5 j+ @1 }7 F0 Y3 b6 y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 ^7 q' i5 _1 @0 R0 L0 @0 t& y1 K
(9)踢臀 侧举足后弹势
0 F$ B7 ?+ V+ c- W(10)耍膝 双膝连上提 2 T5 _7 P5 _4 L& i+ ?
(11)献莲 俯首前触势
- A) l$ D5 B' t' w(12)回踢 回族后摆腿 % p/ n8 `% Y3 i R
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( v7 t1 D9 Y3 J! d7 m) c
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , {0 D- ^. `% H7 j. e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : @& ^3 ?& d& d6 p. _, _- h
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
, w, U) E- W: [6 \4 i! f
7 w/ I; r$ v9 T2 C5 {http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / ~3 d. L" r+ O! _5 [
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . R% y5 t6 F2 g
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & j4 F; |, `- B% F* u4 N( B
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 W, W- r/ U2 U8 U, ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # ^1 a! e& D7 b# Q" X ?: P$ ?, w
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; g; n5 p' |) N2 T2 L; @
% x, @. v; J: W ^8 L2 }
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% t5 e0 z3 |' _8 O& }* x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , M: O L5 R" z C9 e, r' B8 h* h
头两式：前抵、侧抵。
/ B5 g" E# D2 a' D, }4 O( h$ l( h拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" c' k! p/ [; U, |/ j7 ?* O7 U5 R: b脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ T; r( M$ I [% J) A: Z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 $ }5 }8 H, m5 g" x2 X; O( H# Z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " ~6 l% f4 G4 h3 d @+ G, K
有关的基本技击术语，有以下口诀： / t1 w' |: N. p0 W. F. T+ ^
并(相对) 合(进) 取(执)
$ w0 Q; Z( Y( u. w5 x藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 [/ T" i6 [+ g: {& j
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ t: ]. J4 p7 O7 n1 e% I# v
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 W, P1 S" n3 Y( P9 z
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. c3 N6 X4 Z4 j# ]% Z, `拆(解) 避(闪) 答(还) : G8 v: m' b: }' D' ^5 r" N8 x1 _
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 m" z$ K5 b6 m' M4 n1 i/ a: O" O8 L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 t5 q3 M0 }' V# A. P母 招
8 \! m. K) L; |$ Q- R3 F# a曲折步形 外围招架 3 }, f, b' w4 a
飞鸟投林 内围招架 8 x# ]# @ _4 t: h# M1 e
依诺挺剑 内围肘
1 S: w6 ~3 Z6 M& N) q- R2 j# H/ W. X T爪哇标枪 外围肘
" F* q% `/ Q, Q3 r( H4 u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; p7 Z) {5 R8 L, M @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + ?5 K/ k/ B5 }
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . ] J' t1 z& u* g! U& N" Z# b& L
击木楔 肘击对踢 6 V6 r& Y: @% m6 X
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / n5 }( C: B2 t0 a' z# M
断象拔 肘砸腿股 & H# U; ^0 V1 R$ `% j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
8 F6 a/ H& _4 v& w' B: p! W; e天王转化 蹬脚对踢 7 u, \% ~; u: ]
减火焰 格拳反击 ; U& S1 I H Y5 \. ]
魔王博猴 踢撞对拳 * q6 K. y" W7 w) G% w& d& g) K6 Q
折象脊 拽顶撞膝
; I# q( t) \! H1 b子 招
% N$ l, W @, ~% ]! @神象奋齿 挤身冲颌
% e# R# N) j% P# S9 L* {" E抹面腿 格拳直踢面
2 f! H% E% L& Q/ K2 O鬼王搂美 卸拳拿摔
( i X2 @) @& l' D1 V% W9 [天神射箭 封肘冲颌 " G. \: Q( y9 L. l. E; E
折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 X; }3 x1 C1 Y1 i T% a1 e" a$ a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 t7 X1 h6 u2 h* e( V* f" U, J* ]
野鹿回头 后蹬追踢
" k! d/ b' g$ [, O3 e. x4 f: \神猴献宝 内卸冲颌
6 H7 k1 t, _( N蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. I% T$ l1 x7 e% c" W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 y) j \% c u9 G/ v越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 [& @4 E3 o' k8 m
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . X% a% v3 g! i4 T
扎花环 内闪肘刺胸 + k! }2 y9 G3 C) n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) a+ Q* L; u& C4 T
斩葫芦 内闪肘劈面
" ?4 q# z1 \4 ^% w" L; m1 T6 a7 W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 b7 N( U% Y. t6 h8 x: S( [) `
隐士投湖 飞身头触 ) c5 m6 Y5 m4 w4 t2 j7 G
麻雀取水 上击拳法 $ J. C( F3 |1 r! h( J1 j
天王掷轮 转身鞭锤 - s# n% l- m( s* W" n
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 v- E) Q) a4 |; |- L" m4 W7 o4 j, I
鳄鱼戏尾 三合踢法
& c+ X* m" z1 `牡鹿耀角 双飞踢腿 6 S6 {3 N+ Q$ [* B9 W' h9 |
蛇驱壁虎 连环撞踢
' N% t$ S$ k3 d* G$ x雀女戏水 挟劲后抽踢 0 r: t; A. C" J
天神制军 冲身蹬腿 0 x5 r; n9 \% W7 U4 U! I& [
天帝过海 飞身高踢 ' d2 C" l: y* Y; `+ T/ {
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 d8 @+ E2 e. Z) F+ Q! d9 U
战象交齿 双肘下砸
; P5 `) O) V! X转战龙门 后抽肘法 0 R0 Z, Z6 w) x P4 w
波涛拍岸 转身肘撞 ) k( T, d' _: s, c1 I) I
流星冲霄 飞身冲扑 4 }' T) {) z6 y0 C% D) r1 L1 C
神猴腾空 飞身膝撞
; K! Q% b ?2 b% F$ v F3 y6 e/ v天神搏象 低身环膝 4 i( Y9 i- F$ p( b8 l
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 d& B; \- l5 h5 c+ i8 i# t2 p
天神折箭 封肘拗臂
6 m8 M, h* {; F$ E; T: X z鳄鱼张刺 回手肘法
# C- p7 p/ |. F2 ~5 A! Q# L- D天神入林 踏膝腾身膝撞
" }/ j! P- L9 N& J3 l- S神猴掷妖 执腿摔法 : F# C' Z& q* g* C+ [
坐折凶憎 低身破马
9 x% a, R) t$ @- u武将回枪 执脚侧踹面 7 }7 M9 h2 |' A, B. l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / Q/ t# f; j. V d; ^6 P0 C
古泰拳功法 ; ], D1 i* K: @' y5 e4 V
望日功
& A2 n/ H% F7 n& T古代泰拳功法的首项是望日功。
2 q. o4 K+ h0 G即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* s9 ]' a2 Q& `6 Y长跑功
& B" C1 V( L8 l在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) {! ~0 T+ ]/ E担水功
3 v" y* U S8 z7 B+ s# }5 e6 \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( V5 X7 l0 o; X$ V& J; X4 u
早浴 - A5 D n1 h1 Z$ w4 e
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 ~, h+ J2 O1 P$ j' E1 G$ {
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, d: V5 \) {) R# o) u$ r
/ l( N) \* Z( R泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " ~$ C7 @. a7 f. ?' L
* E- }+ e0 c: Q7 D! b0 k" M
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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